メシ食う俺もすきずき

なんのプランもないままスーパーに行った。昨日がブリ刺しだったので今日は肉かなと見て回ったが、いまいちピンと来なかった。そこで鮮魚コーナーに行くと、鯖昆布というのが美味しそうだった。裏返して食塩相当量を見ると、１００gあたり０．３４gと表記されているが、手に持った感じでは、内容量は５０g程度しかなさそうだ。


なんとなく俺のイメージではこれを焼くのかと思ったんだよね。そこで買って帰って来て、フライパンじゃひっくり返したときに昆布が剥がれ落ちるので、上下電熱の魚焼きグリルを出さなきゃと思って封を切ったら、切れ目が入っていた。シメサバじゃん。


いや、こうして冷静に見れば、さらには封を切ればわかるのよ。でも、買うときの俺の頭の中は、これをもう焼く気満々だから。

そういうわけで、さすがにこれを焼くわけにはいかず、２日続けて生魚になる。まあ、美味しければ問題ない。まずは酒のアテとして、今夜は走ったのでビールから飲み始め、


残りはおかずになり、今夜もキャベツの千切りにブナシメジの味噌汁という、かわり映えのしないメニューになる。

さて、８月は週に３６Km・月間１５０kmを目標としていたが、今日走る前までで１４８Km走っていた。今週木曜日以降は９月になるが、俺のマラソンシーズン２０２２－２０２３が、まずは９月２５日の横手シティハーフマラソン（秋田県）から始まる。

これだけ涼しくなってきたので、来月は週に４２Km・月間１８０kmの目標に戻し、ハーフの大会に向けて、練習でもハーフディスタンスを走ろうと思う。

そうすると今週は難しい。月間目標は残り２Kmとはいえ、週間では最低でも３６km・最高は４２km走らなければならない。そこでいろいろ組み合わせを考えた結果、月・水で１０．６kmずつ走り、金曜日に２１kmを走る計画を立てた。

そういうわけで、今日は１１Km走って来た。今週は台風の影響を受けそうなので、今後の天気がどうなるかわからないが、とりあえず今月の目標は大きくクリアしたので、来月のことは来月になって考えよう。