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カテゴリ:魚介が食いたい日
今日は阿蘇の春の風物詩である野焼きの予定日だったが、天候不順が続いたため来週以降に延期になった。この季節は雨だったり風だったりで、野焼きが1回で決まる方が珍しい。
それならば自分のメインテーマで山に入らなければならないのだが、登山道ではない谷から斜面を駆け上がらなければならなので、雨上がりというかずっと天気が悪かったのであきらめた。 それならば(本日2回目)と、午前中はサブテーマで街を歩く。思ったよりも成果があったので、昼には家に戻り昼飯を食って、それらの自分のテーマ関係で図書館に行こうと家を出た瞬間に電話が架かって来て、明日の夜は仕事になった。実は明後日の夜も仕事で走れない予定だ。 今月は29日までしかないので目標は180kmで設定していたが、昨日走ってやっと140kmだ。月火は走れないのに、木曜日までにあと40km走らなければならないのかあ。と考えていたが、さすがに3日連続は走らないよと思いながら、図書館に行っている場合ではなく、家に帰ってランニングウエアに着替える。 昨日だったか、先週末のフルマラソンと金曜日に走った疲れで、走ったら脚が重かったと書いた。ところが今日走りだしたら、昨日はあった脚の疲れはまったく感じなかった。3日連続なので今日は10Kmを目途に走り出したが、身体が軽くて結局15kmを走る。 数日前に2週連続でフルマラソンは走れないとも書いたが、先週末にフルマラソンを走って以来、金土日で36km走っている。今日あと6kmを走る脚は残っていたと思うので、理論的には2週続けてフルマラソンを走れるかも タブンムリ 我ながら、3連休の3日とも走るって、他にすることないんかい。 さて、晩のおかずには塩サバの切り身を買って来た。これ一切れで食塩相当量は1.1g表記だった。 塩サバは皮目をパリッと焼きたいので魚焼きグリルで焼く。 今夜もほうれん草を買って来て、一茹でして減塩味ぽん。酒のアテには厚揚げを使ったので、1/8を借りて薄いみそ汁を作る。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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3連休走りっぱなしなんて
凄いです(^^) (2024年02月27日 12時44分14秒)
二週連続ラン、挑戦してみよう!!
(他人事だから、簡単に書いてみた。(笑)) ご存じの通りボクは魚好きだけど、サバの塩焼きはあまり食べないかな。 味噌煮か、生食がいいなぁ。 (kuni) (2024年02月27日 19時43分28秒)
matsu-kuniさんへ
二週連続はさすがに気が重いというか、エントリーする時点で躊躇する。 こちらだと、サバはごまさばだな。もちろん魚のサイズにもよるが、アジやカレイの干物一枚では大きすぎるんだよね。その点、サバの干物は切り身で売られているから。 (2024年02月28日 05時51分20秒) |