メシ食う俺もすきずき

俺は基本的に自分で仕事のスケジュールを組めるので、フルマラソンの翌日の午前中くらいはゆっくりすればいいのに、今日の一つ目の仕事は９時半にアポが取ってあった。しかも家から２km程度の距離なのだが、今日は昼から雨の予報だったので、雨が降る前に少しでも歩数を稼ぎたいと歩いて行く。

途中で信号に間に合いそうなので走ったら、さすがに腿には疲れがあった。

今日も無事日々のノルマの歩数は歩いたが、今日よりも明日の方がダメージが大きいような気がしている。とはいえ、フルマラソンのタイムが遅くなって以来、走った後の会場で、そして当日の夜に、脚が攣るということがなくなった。

普段攣るといってもふくらはぎを上・中・下に分けたら、そのどこか一ヶ所が攣る程度だが、フルマラソンを走ったあとには、ふくらはぎ全体がガチガチに攣るを左右で繰り返していたからね。（不思議なことに左右同時には攣らない。）

さて、昨日は会場でたろめんを食った。ところが今日になっても、たろめんだけでは満足できずにラーメンを食いたい。とはいえ俺にとってはラーメンはスナックなんだよね。時々どうしても食いたくて晩のおかずになっちゃうけれど。

そういうわけで、昨日たろめんを食ったにもかかわらず、今夜はちゃんぽんを作る。サニーレタスの在庫があるのにキャベツまでは抱え込めず、キャベツとニンジン・もやしが入ったカット野菜と豚肉・サラダエビ（茹でエビね）を買って来て、


タマネギ・ピーマン・ニンニク・キクラゲは在庫があったので、いつも通り粉末ちゃんぽんスープの素を一袋の半分で作る。前にコメント欄で「結局スープが少ないの？　スープが薄いの？」と聞かれたが、スープの素を一人前（１０g）の半分に対して、水は指定量（３５０cc）の２／３（２００cc）ほど使うから、え～と、濃度の計算式ってどんなんだっけ？

すでに酔っぱらっている俺には無理。いずれにしても、スープは一口二口しか飲まない。

キャベツが少ないのでサニーレタスを切って、残ったサラダエビを乗せて食う。