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ご飯がすすむ☆厚揚げと野菜の甘辛炒め
料理名:厚揚げで野菜炒め 作者:smile200876 ■材料(2人分) 厚揚げ(縦半分に切り薄切りにする) / 100g にんじん(縦半分に切り薄切りにする) / 40g キャベツ(ざく切りにする) / 150g ニラ(5cmの長さに切る) / 1/2束 ※醤油 / 小さじ2 ※酒 / 大さじ1 ※砂糖 / 大さじ1 オリーブオイル / 大さじ1 ■作り方 1.フライパンにオリーブオイルを入れて中火で温めます。 2.にんじんをサランラップに包んで電子レンジで1分間チンします。 3.厚揚げを入れてりょうめんを焼きます。 4.にんじん、キャベツを入れて炒めます。 5.キャベツがしんなりしてきたら、ニラを入れてざっくり炒める。 6.※印を混ぜ合わせて、(5)にかけて混ぜ合わせながら炒める。 ■レシピを考えた人のコメント 主人が大好きな厚揚げを使って、ご飯がすすむ一品を作りました。 ↑ 2つのランキングに参加しています。 応援クリックをしていただけるとうれしいです。 よろしくお願いいたします。♪ 「夢」がもうひとつかない 私のレシピも1品掲載していただいた「レシピブログmagazine Vol.4」 【楽天ブックスならいつでも送料無料】レシピブログmagazine Vol.4 私のレシピも1品掲載していただいた 「簡単でおいしい!毎日のトースト」の本が 2014/02/07(金)に発売されました。 そして、増刷も決まったそうです。 【送料無料】簡単でおいしい!毎日のトースト TOPページへ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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2016.08.20 16:50:22
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