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日曜日に20Kmの大会を走ったが、今日になっても脛に張りが残っている。不思議なもので先週水曜日にもトレーニングで20Km走ったが、その時に限らず自主的にハーフを走っても翌日にかすかに内腿の張りは出ても、脛の張りはそしてその張りが翌々日までは残ることない。
日曜日の大会のタイムは大したことなかったが、UPDOWNのきついコースだったので消耗が激しかったのだろう。もちろん心地よい痛みで、何より張りがあると言い訳して、今日は走らなくて済む。 さて、昨日の話になるが、豚肉とジャガイモ・ニンジン・タマネギの在庫があった。この具材ならば肉じゃが豚汁の2択だ。いや、カレーもいけるな。俺的にはカレーは牛肉希望だけど。 そういうわけで、厚揚げを買って来て、豚肉とタマネギ・ニンジンをごま油で炒め、料理白だし・しょう油・砂糖・鷹の爪で味を調え肉じゃがを作った。 今夜までその肉じゃがおかずになる。乾燥具の味噌汁とキャベツ・タマネギ・ニンジンにプチトマトのザクザクサラダ。4連の納豆の最後の1カップを添える。この4連の納豆の消費には結構時間が掛かったが、まだ賞味期限内だった。 納豆はそもそも糸を引いているから、賞味期限を過ぎてもたいがいいけるはずだけどね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
納豆って賞味期限過ぎてくると、表面に白いブツブツが出てこない?
あれがなんか嫌w (2020.09.15 21:39:47)
賞味期限が少々過ぎても食べるよ、ボクも納豆は。
でも、『納豆はそもそも糸を引いているから』って理由は、ちと違う。(笑) 休息も必要だもんね♪ (kuni) (2020.09.15 22:24:13)
晴れ太935さんへ
素人の俺が言っても信ぴょう性がないのでググってきた。 ttp://faq.mizkan.dga.jp/faq_detail.html?page=100&id=1055 ミツカンのHPでは、賞味期限が過ぎること前提で書かれていた。 (2020.09.17 07:23:03)
matsu-kuniさんへ
世の中のもので賞味期限・消費期限をきっちり守らなきゃいけないものなんて何もないよね。そこから先は、自分の目と鼻と舌が頼り。 (2020.09.17 07:24:41)
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