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2019.03.05
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カテゴリ:普通の晩飯
今日は走る日だが仕事を早めに切り上げられたので、先に晩飯を仕込んでから走りに行く。

日曜日に西原村で買って来たしいたけがある。昨日買った鶏モモの切り身もある。というわけで、しいたけ一枚をスライスし鶏肉を細切れにして、料理白だしと塩パラパラに味的には料理白だしで十分だが、見た目の色が薄いのでしょう油も少し足して、炊き込みご飯をセットして走りに行く。


炊き込みご飯は茶碗に盛る前の、炊き上がった釜の画像が一番きれいかもしれない。

おかずもしいたけ一枚と鶏モモ肉に厚揚げとタマネギを入れて、こちらは料理白だしと鷹のツメで一煮込みする。俺が走っている間に冷めながら味が染み込んでいくだろう。


サニーレタスは昨日ばらして水に晒していたので、そこから今夜の分を盛る。ここに走り終わってから味噌汁を作る余裕はなかった。

さて、今夜は24kmを走る予定だった。前にも書いたが、GPS測定のランニングアプリを起動させて走っているのだが、歩いている時・走っている時にスマホの画面を見るのは、大人としてカッコ悪いと思っているので、時間と国道の距離ポストでだいたいの距離を計り、残り1Kmを切ったであろう頃にランニングアプリで確認する。(結局、スマホの画面を見てるじゃん。)

今夜も2時間以上を走り込んで来て、そろそろ残り数百メートルかなとアプリを確認したら、すでに24kmを500mもオーバーしていた。もったいないから結局25km走ってしまう。

走るたびに1Kmずつ増やしていく予定だったが、次は26kmではなく本来走る距離の25kmで勘弁してほしい。いや、今日と入替で24kmだっていいはずだ。

今日は花粉の飛びがすごかったらしいが、花粉症がない俺も、さらにはシャワーを浴びた後なのに、今夜は目の周りがかゆい。過去に2シーズンだけ6月の梅雨時に花粉症というかアレルギーになったことがあり、その時は花粉症だと気がつかないまま自然治癒したので、もう二度と花粉症に掛かることはないと思っている。(という催眠術を掛ける。)





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最終更新日  2019.03.06 00:07:45
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Re:鶏肉としいたけで(03/05)   サカエ さん
しいたけ尽くしいいねぇ。
確かシイタケって花粉症によかったんじゃないのかな?
気のせいだと言い切る慎之介さんはすっげぇ!
オイラ昨夜薬買ったよ。
そしたらちゃっかり妻が薬飲んでるんだよ。。。(苦笑
道理で一生懸命に薬選んでくれたわけだよ。

(2019.03.06 10:47:25)

Re:鶏肉としいたけで(03/05)   ponpontonda さん
花粉症なんかにならないって
思ってると良いかも知れませんね(^^) (2019.03.06 15:56:52)

Re:鶏肉としいたけで(03/05)   matsu-kuni さん
とてむ今夜は「気のせい」なんて言えないくらい、鼻水・鼻づまりが酷い。(T_T)
(kuni) (2019.03.06 20:42:52)

Re[1]:鶏肉としいたけで(03/05)   慎之介64 さん
サカエさんへ
しいたけって花粉症にいいんだ?知らなかった。
キノコ類こそ胞子を飛ばしているイメージ。
(2019.03.07 07:38:09)

Re[1]:鶏肉としいたけで(03/05)   慎之介64 さん
ponpontondaさんへ
症状が出なくなって5年くらいして、今にして思えばあれは花粉症だったんじゃないかと気がつきました。
(2019.03.07 07:39:12)

Re[1]:鶏肉としいたけで(03/05)   慎之介64 さん
matsu-kuniさんへ
雨が降ると緩和されるんじゃないの?
(2019.03.07 07:39:46)

Re:鶏肉としいたけで(03/05)   Nori1022 さん
走っているときは花粉の症状出ないのですが、帰宅して副交感神経優位になるとマジでグッタリです(T_T) (2019.03.07 17:17:07)

Re[1]:鶏肉としいたけで(03/05)   慎之介64 さん
Nori1022さんへ
走っている時が軽いだけでもだいぶん違うだろうね。マスクランナーを時々見かける。
(2019.03.08 07:20:25)


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