京都すなっぷ＆shesewsew

[レシピなど] カテゴリの記事

全138件 (138件中 1-50件目)

1 2 3 >

• 

  📝 先行公開レシピ とっちゃなげ汁 豆腐の味噌漬け しあわせは食べて寝て待て

  ​​18日に放送される「しあわせは食べて寝て待て 春の養生編」のレシピが先行公開📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝先行公開レシピより〔材料〕  絹ごし豆腐 1丁 味噌 150g みりん 大さじ2(煮切る) 〔作り方〕  1.豆腐はペーパーに包んで平らなバットなどで挟んで豆腐と同じくらいの重さの重しをのせ20〜30分水切りします。(ポリ袋に水を入れて重しにすると便利です) 2.味噌とみりんを混ぜ合わせます。 3.豆腐を三等分にします。ラップに味噌を薄く伸ばし、豆腐をのせ、2が全体に行き渡るように包みます。残りの２つも同じようにし、プラスチック製食品保存容器に入れて冷蔵庫で寝かせます。 4.味噌をぬぐい、食べやすく切って器に盛り付けます。 翌日〜5日間くらいで食べ切ります。 ☆4日目の漬かり具合がおすすめです。📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝👉👉👉【しあわせは食べて寝て待て】とっちゃなげ汁と豆腐の味噌漬けのレシピを先行公開#しあわせは食べて寝て待て  #春の養生編 #豆腐の味噌漬け🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿無添加豆腐●国産有機なめらか絹豆腐　240g(120g×2)★有機JAS（無農薬...価格：1,502円（税込、送料無料) (2026/8/10時点)楽天で購入最後までご覧いただき、ありがとうございました 能登応援セット 復興支援 復興 応援 価格：5,000円～（税込、送料無料) (2026/8/4時点)

  2026.08.12

  コメント(0)

• 

  ✍️ うまみたっぷり鶏の冷やアツそうめん 瀬尾幸子 みんなゴハンだよ あさイチ

  ​​​これはやる！な備忘録あさイチ みんなゴハンだよマンネリになりがちなそうめんを美味しくうまみたっぷり鶏の冷やアツそうめん教えてくれたのは瀬尾幸子さん鶏もも肉(150g) 2センチ角くらいに切るネギ(1/2本 ) 1センチくらいに切るポイント 鶏肉は水からゆでる鍋に材料と水500mlを入れひと煮たちさせる煮たったらアクを軽くとる(取りすぎると旨味も少なくなるので)中火で7分煮るめんつゆ3倍濃縮タイプ 100ccを入れひと煮たちして完成ゆず胡椒や七味などお好みの薬味をそえて(そうめんはたっぷりのお湯で好みの固さにゆで冷水で洗って水気を切っておく)ちなみに私は蕎麦で。しかもむね肉。それでも水からゆでたので肉はパサパサにならず柔らかく美味しかったです。椀の上にある長方形のは一緒に入れたおあげさん(下に隠したつもりが浮いてきてた)🍳🔪🎽🍳🔪🎽🍳🔪🎽🍳🔪🎽鶏をゆでている間にもう一品みょうがとちくわの味噌和えちくわ1本は縦半分に切り斜め切りみょうが２個は縦半分に切り薄めの斜め切り鰹節 約1g、味噌 大さじ1弱と和えるお酒に合うものばっかり作っているという瀬尾さんに親近感😃🍒😃#あさイチ #みんなゴハンだよ #瀬尾幸子 #家が居酒屋風 ＼楽天1位／【高級★黒帯 特級品】 お中元 夏ギフト そうめん 揖保乃糸 ギフト...価格：2,298円～（税込、送料無料) (2026/7/21時点)楽天で購入瀬尾さんの本＜7/19 ~26限定 全品15倍 要エントリー＞これだけで、ラクうまごはん よ...価格：1,320円（税込、送料別) (2026/7/21時点)楽天で購入レシピ大賞受賞「ラクうまシリーズ」「ゆでるだけ」「炒めるだけ」でも、こんなにおいしいおかずができるという、シンプルな「ラクうま」料理を集めました。こんなに簡単なのに、どうしておいしいの？という瀬尾流のコツと理由が満載。初心者でも失敗なくおいしいご飯が作れます。[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。] ＜7/19 ~26限定 全品15倍 要エントリー＞60代、ひとり暮らし。瀬尾幸子...価格：1,870円（税込、送料別) (2026/7/21時点)楽天で購入・【体にいいものをまんべんなく】【野菜とたんぱく質たっぷり】【手間なし・簡単・疲れない】・ひとりごはんを楽しむ季節の自炊ワザ・コスパよし、タイパ最強！洗い物を減らしたいズボラーな私には最適曙産業 ザル ボウル セット ブルー 日本製 まな板の上で切った食材をサッとすく...価格：865円（税込、送料無料) (2026/8/22時点)「まな板の上で切った食材をサッとすくってこぼさず移動」が本来の利用法私は主に麺類の湯切りに使ってます最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.07.22

  コメント(0)

• 

  📝 すもものスムージー あさイチ みんなグリーンだよ

  みんなグリーンだよからすもものスムージー🟠 すもも果肉(冷凍) 160g↑刻んでから冷凍すると使いやすい🟠 プレーンヨーグルト(無糖) 100g🟠 はちみつ 大さじ2ジューサー・ミキサーにかけて完成目が覚めるような酸っぱいスムージーに華丸さん「朝いーねー！」酸っぱいのか苦手か場合は追熟させてから凍らせるか、お好みで甘味を足せば飲みやすそうです🤗追熟の仕方など あわせてこちらもどうぞ↓👉👉👉 📺️ 今が旬 すもも🤤 みんなグリーンだよ あさイチ🟠🔴🟢🟠🔴🟢🟠🔴🟢🟠🔴🟢山梨・長野産 ”太陽プラム” 秀品 約1kg 大きさおまかせ すもも【予約 8月...価格：2,500円（税込、送料別) (2026/7/20時点)楽天で購入#あさイチ #みんなグリーンだよ #旬 #すもも #スモモ最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.07.21

  コメント(0)

• 

  💚 厨房のありす公式ガイド　ありすのやさしいごはんレシピ 送料無料

  見ていたドラマが次々最終回を迎えて何を見よう？と言うことで厨房のありすを見直し。🍳🔪🎽🍳🔪🎽🍳🔪🎽🍳🔪🎽ありすが作る驚くほどおいしくて、やさしいごはんのレシピを、ドラマのエピソードとともに紹介。厨房のありす公式ガイド　ありすのやさしいごはんレシピ （TVガイドMOOK）価格：1,760円（税込、送料無料) (2026/6/28時点)楽天で購入ありすも最終回まで行きまして。最終回では常連さんが続々登場「最近肩こりがひどいんですよ」と言うお客さん(渡辺大知)にありす「両肩ぐにゃんぐにゃん、カボチャと豚肉のゴマ風味炒めです」台詞にあるだけなので想像するしかないのですが料理名を聞くだけで美味しそうなので作ってみようかな。(レシピ本に載っているかは不明です😅)#厨房のありす #レシピ本 #前にも紹介してそう最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.06.28

  コメント(0)

• 

  💚 お守り冷凍弁当 頑張らない冷凍弁当 おすぎ

  あさイチにも登場 おすぎさん「冷凍弁当は心のお守り」平日5日分をまとめて作り置き冷凍して、食べる直前にチンするだけ。   仕事・子育て・家事で忙しい毎日もラクに、楽しく、（そして健康的に）乗り切れます！「からだにいい」をまるごと5日分作り置き！ 頑張らない冷凍弁当 [ おすぎ ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2026/6/10時点)楽天で購入★NHK「あさイチ」（2026年6月9日）で「ラクになる一食「お守り冷凍弁当」」として紹介されました★朝の情報番組「THE TIME,」(2025年4月23日)で紹介され話題沸騰中!!最後までご覧いただき、ありがとうございました#あさイチ #おすぎ #冷凍弁当 #心のお守り

  2026.06.12

  コメント(0)

• 

  📝 貧乏人のチーズ みんなゴハンだよ 二ャレ兄(ティモンディ前田)

  嗚呼みんなの動物園でも料理の腕前を披露しているニャレ兄ことティモンディ前田さんペンネのアマトリチャーナにかけていたアンチョビ入りパン粉のご紹介(すいません、最近はメイン料理よりタレやトッピングなどが多くて😅)作り置きしていろんな物にかけて食べる真似したいトッピング別名「貧乏人のチーズ」🔘アンチョビ(フィレ一切れ)をオリーブ油(大さじ1)で炒め香りを出す🔘 パン粉(12g)を加え中火でカリカリに(柴犬ぽい茶色)になるまで炒める塩で味を整えるゲストも「美味しい♪」大吉さん、「チーズが重いわれわれ世代にはたまらない」ヴァチカン　アンチョビフィレ　オリーブオイル漬　　90g価格：928円（税込、送料別) (2026/5/30時点)楽天で購入余談 使ったアンチョビが一切れで華丸さんが残りどうしようみたいな雰囲気でしたが、アンチョビはペペロンチーノに加えても美味しいですよ😋#あさイチ #みんなゴハンだよ #ティモンディ前田 #にゃれ兄 #イタリアン最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.05.31

  コメント(0)

• 

  ✍️ 万能☆さっぱり中華ダレ みんなゴハンだよ あさイチ

  ​教えてくれたのは華丸さんにシュシュポッポ切りを伝授した脇 雅世さんフライパンひとつで洗い物も少なくいろんな料理に使えるタレフライパンに鶏ガラスーブのもと小さじ1と1/2砂糖大さじ1と1/2を入れ大3のお湯でとく🔘 お湯は一度沸かしたものを使うと日持ちがする酢・しょうゆ各大さじ3も加え混ぜる(油は洗い物が大変になるのでここでは加えず食べる時に加える)番組では鶏だんごと一緒に紹介。夏には脇さん宅で必ず登場すると言う万能ダレ例えば冷やし中華の付属のタレが足りない時などにも📗📘📙📗📘📙📗📘📙📗📘📙脇さんの本【中古】料理をおいしくする切り方のひみつ/NHK出版/脇雅世（大型本）価格：768円（税込、送料無料) (2026/5/22時点)楽天で購入#あさイチ #みんなゴハンだよ #脇雅世さん最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.05.23

  コメント(0)

• 

  ✍️ みんなごはんだよ 甘辛牛ごぼう あさイチ

  ​​甘辛牛ごぼう日持ち…冷蔵庫で3、4日冷凍も出来る・ゴボウ150gは3～4センチ長さにカットし 袋に入れ細かくなるまでめん棒などで叩く☝️食感・味しみアップ・ニンジン100gみじん切りスライサーなどで細切りして向きを揃えて切ると楽・油揚げ 1枚5ミリ角に切る・ゴマ油大さじ２でゴボウをしっかり炒める(8割くらい火を通す)ニンジンも加え炒める油揚げも加え炒める・食べやすい長さに牛肉切り落とし200g を混ぜほぐしながらさらに炒める・酒大さじ２を入れて炒めアルコールを飛ばす・砂糖・しょうゆ 各大さじ２   みりん大さじ1を加え水分が飛ぶまで炒める作り置きならここで完成混ぜごはんは・ご飯(温かいもの)２合分を材料と合わせる☝️炊飯器でなく材料を炒めたフライパンで合わせるとよく混ざり洗い物も楽・最後にいりごま大さじ4を加える☝️直前に煎り直すと香りが立つ・紅しょうがを添えて完成(混ぜ混むと酢飯風に)アレンジ油揚げをもう1枚増やして肉なしでも。鶏ひき肉でも美味しい#あさイチ #みんなごはんだよ #作り置き #高たんぱく #混ぜごはん #お弁当 #Mako青森県産　土付き　ごぼう　2L～3L　4kg　送料無料！価格：2,899円（税込、送料無料) (2026/4/14時点)楽天で購入国産牛切り落とし338g　冷凍品【しゃぶしゃぶ】【すき焼き】【焼肉】【切落し】【...価格：803円（税込、送料別) (2026/4/14時点)楽天で購入余談自分の分をお茶碗に控えめに盛った華丸さんに先生が「そんなちょっとでいんですか？もうちょっと…」この後のスケジュールは「家呑み華大」か😁？最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.04.19

  コメント(0)

• 

  💚 クックパッド☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300

  ​殿堂入りレシピ多数収録、作って納得！家族からのリクエストがとまらない、我が家の定番おかずになるものばかり。クックパッド☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300 （TJMOOK） [...価格：1,419円（税込、送料無料) (2026/4/17時点)楽天で購入幅広い世代から圧倒的に支持される☆栄養士のれしぴ☆さんのとことん味を突き詰めた、間違いない味付けのレシピの数々。どんな感じ？👉👉👉 クックパッド☆栄養士のれしぴ☆最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.04.19

  コメント(0)

• 

  ✍️ ご自愛スープ③ 焼きブロッコリースープ・なめコンソメ 👩‍🍳 有賀薫

  ​​​​​あさイチ 「体と心をいたわるご自愛スープ」から番組にも登場した、スープレシピ3500以上 スープ作家の有賀薫さんのスープ野崎さん同様「素材の味そのものが出汁になる」と。スープの方程式具材✕調味料✕オイルまずは出汁やブイヨンは使わず素材の味を感じる(足りなければ味を足す)🥦 焼きブロッコリーのスープ焼き付けることで香ばしくおいしくなる️ ブロッコリー 小ふさに分け縦半分に切るオリーブオイルをひいたフライパンに切り口を下にして並べる☝️ヘラなどで押し付けブロッコリーの断面にまんべんなく焼き色をつける水 500ml塩 小さじ1/2 を入れ中火で2、3分煮込む盛り付け、仕上げに粉チーズをかける【業務用 冷凍野菜】ブロッコリー IQF (自然解凍) 500g 20825(冷...価格：384円（税込、送料別) (2026/3/26時点)楽天で購入🍄 なめコンソメと言ってもコンソメは入っておらず素材で十分なうまみのが出るなめこと刻んだハム、塩、水400mlを入れ火にかける沸騰してきたら火を弱め 2、3分煮る生のパセリを刻んで加えるできれば生(香りと色味)無い場合は青ネギやピーマンでも。ご飯を入れてリゾット風にしても美味しいそういつでも、ぷりぷりコリコリ なめこ 【賞味期限90日保証】 720g セット (...価格：2,360円（税込、送料無料) (2026/3/26時点)楽天で購入小分けの袋入りで使いきりに便利そう📗📘📙📗📘📙📗📘📙📗📘📙帰り遅いけどこんなスープなら作れそう 1、2人分からすぐ作れる毎日レシピ帰り遅いけどこんなスープなら作れそう 1、2人分からすぐ作れる毎日レシピ [ 有...価格：1,210円（税込、送料無料) (2026/3/26時点)楽天で購入スープが作れたら、自炊は半分できたようなもの [ 有賀 薫 ]価格：1,705円（税込、送料無料) (2026/3/26時点)楽天で購入#有賀薫 #あさイチ #スープ 最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.03.28

  コメント(0)

• 

  ✍️ ご自愛スープ② 究極の1分スープ 👩‍🍳 野崎洋光 あさイチ

  あさイチ 「体と心をいたわるご自愛スープ」から 🥣 究極の1分スープさば缶…イノシン酸がたくさんあってうまみの塊️ さばの水煮缶の汁 50mlくらい薄口しょうゆ 小さじ1強お湯 100ml(汁の倍量)そのままでも美味しいが さば缶の具やネギ、セロリ、コショウを加えても🙆‍♂️🥣 白のスープ豆乳…グルタミン酸もうまみの塊豆乳 50ml薄口しょうゆ 小さじ1強お湯 100ml(汁の倍量) 彩りにとろろ昆布や海苔を加えても🙆‍♂️豆乳の代わりに牛乳でもトマトジュースでも出来る☝️大豆は畑のお肉パワーもつく簡単すぎて野崎さんが出すから「あ～😋」と思うけどわれわれが出したら「はぁ？💢」となる by大吉🥫🥫🥫🥫🥫🥫🥫🥫🥫🥫🥫🥫こんなのもありました↓さばの水煮 6袋セット 兼由 120g ×6 固形量 90g KANEYOSHI価格：1,590円（税込、送料無料) (2026/3/26時点)楽天で購入缶ごみが出ないパックのさばの水煮📗📘📙📗📘📙📗📘📙📗📘📙野崎洋光のだし革命トマトジュースと豆乳で和食がつくれる野崎洋光のだし革命トマトジュースと豆乳で和食がつくれる！ [ 野崎洋光 ]価格：1,430円（税込、送料無料) (2026/3/26時点)楽天で購入#野崎洋光 #あさイチ #スープ最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.03.27

  コメント(0)

• 

  ✍️ ご自愛スープ① アホトマスープ 👩‍🍳 平野レミ あさイチ

  あさイチ 「体と心をいたわるご自愛スープ」から🍅 食べるアホトマスープニンニク あらみじん切り新玉ねぎ 薄切り食べやすい大きさに切ったベーコン上記の材料をを炒める玉ねぎがしんなりしたらトマトジュースを加えニンニクがクタッとするまで煮るハーブ塩で味を整える☝溶き卵を流し入れたんぱく質アップビタミンもとれ朝食に最高🍅🧄🍅🧄🍅🧄🍅🧄🍅🧄🍅🧄ゴールドパック 信州・安曇野トマトジュース 食塩無添加 ストレート 缶 ケース販...価格：4,106円（税込、送料別) (2026/3/26時点)楽天で購入にんにく バラ 訳あり 青森【250g300g400g500g】【送料無料】ワケ...価格：930円～（税込、送料無料) (2026/3/26時点)楽天で購入📗📘📙📗📘📙📗📘📙📗📘📙平野レミの自炊ごはん せっかちなわたしが毎日作っている72品平野レミの自炊ごはん せっかちなわたしが毎日作っている72品 [ 平野　レミ ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2026/3/26時点)楽天で購入最後までご覧いただき、ありがとうございました#平野レミ #あさイチ #スープ 

  2026.03.26

  コメント(0)

• 

  📝 ヘルシー&高たんぱく 昆布豆乳鍋 あさイチ みんなゴハンだよ

  ​​あさイチ みんなゴハンだよから材料も少なく、作り方も簡単疲れた日でもぱぱっと出来そうな昆布豆乳鍋<2人分>絹豆腐1丁 四等分に切る鍋に水300ml 昆布5gを入れ煮たたせて弱火にする豆腐を入れ５分ほど煮る(昆布は取り出さず一緒に煮る)ニラ 1ワ 食べやすい大きさに切る(4等分くらい)エノキ 100g 2等分に切り根元はほぐす昆布を取り出したら豚肉をほぐしながら火を通す豚肉の横をあけエノキを入れる無調整豆乳500ml、塩小さじ1、ニンニクみじん切り(1/2かけ分)を加える最後にニラを加え、すぐに火を止める最初はそのまま味変は豆板醤やゴマ油などオリーブオイルとパルメザンチーズも。〆はご飯を加えリゾット風にご飯を入れ煮たったら弱火にして3分ほど煮る塩で味を整え盛りつけ黒胡椒をふる#あさイチ #みんなゴハンだよ #豆乳鍋 #簡単 高たんぱく #長谷川あかり🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲こちらは国産大豆の無調整豆乳マルサン 国産大豆の無調整豆乳(1000ml＊6本入)【マルサンアイ】[健康 朝...価格：2,008円（税込、送料別) (2026/2/16時点)楽天で購入🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲今回料理を教えてくれた長谷川あかりさんの本いたわりごはん2 今夜も食べたいおつかれさまレシピ帖 [ 長谷川　あかり ]価格：1,760円（税込、送料無料) (2026/2/14時点)楽天で購入長谷川さんちのリアル献立でもあり、忙しい人も気楽に作れてデイリーに使える70品を掲載。簡単なのに手の込んだ味で、心と体がほぐれていく、おいしくてやさしい理想のレシピが満載です。🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲こちらさらに簡単1人分から作れる「プチッと鍋」プチッと鍋 豆乳ごま鍋 160g(40g×4個) エバラ 調味料 鍋 鍋の素 鍋...価格：297円（税込、送料別) (2026/2/14時点)楽天で購入最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.02.16

  コメント(0)

• 

  ✍️📺️ 無限ゆみこ おしゃべり小料理ゆみこ

  1月31日放送分からもう１つ、バッテリィズにふるまった「カニと蟹味噌の無限ゆみこ」・ほぐした蟹、茹でた菊名、カニ味噌をあえるあぶった海苔に包んで食べるこの海苔美味しそうですね(番組ではこんとびゴールドでした)【メール便】こんとび 海苔 のり 焼きのり 焼きたて 高級 ほろ苦い甘さと磯の香り 老舗の海苔 丸山海苔店 各種熨斗対応 黒い海苔 青海苔が点々と混ざっている海苔 全国送料無料 2025年12月19日製造価格：1,910円（税込、送料無料) (2026/2/1時点)楽天で購入#おしゃべり小料理ゆみこ #無限ゆみこ最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.02.02

  コメント(0)

• 

  ✍️📺️ 女将 有働由美子のおつまみレシピ帖 発売！ おしゃべり小料理ゆみこ

  有働さんがゲストに手料理をふるまう「おしゃべり小料理ゆみこ」いよいよレシピ本発売👋😆🎶✨「女将 有働由美子のおつまみレシピ帖」残念ながら楽天市場には今のところなく、アマゾンで予約受付中とのこと。👉👉👉 女将 有働由美子のおつまみレシピ帖1月31日放送のゲストはお笑いコンビバッテリィズと中田翔さん中田さんに〆でふるまったのは大人のアイス「バニラアイス スバイシーナッツがけ」・ミックスナッツをビニール袋などに入れ、めん棒などで叩いて砕く・ガラムマサラ、花椒、塩を加えナッツに混ぜる・バニラアイスにナッツをふりかけ、蜂蜜をたらす簡単美味しそう😋おまけ 真似したいタレ広島の牡蠣を殻つきのまま酒蒸しにその牡蠣にかけたオリジナルのタレも美味しそういろんなものに使えそう！コチュジャン+醤油+砂糖+すりごま他にもそばめしの味付けを塩麹とナンプラーで。#おしゃべり小料理ゆみこ#芋ソーダ🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨【最大半額以下タイムセール！11日10:00迄 1,000円ポッキリ～！】 ミックスナッツ 無塩 無添加 【.7種の北海道ミックスナッツ230g.】 無油 素焼き セット 詰め合わせ ダイエット 食品 無塩ナッツ 無添加ナッツ 無添加ミックスナッツ 無塩ミックスナッツ 【P】 【★】価格：1,000円～（税込、送料無料) (2026/2/1時点)楽天で購入最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.02.02

  コメント(0)

• 

  📝 サブレとヨーグルトでチーズケーキ

  ネットで見てから、すでに4回作ってます！材料はココナッツサブレとヨーグルトだけ。参考にしたのは↓DELISH KITCHEN👉👉 他にも美味しい作り方知ってたら教えて下さい✨️ヨーグルトでチーズケーキ乳脂肪分が多いものがおすすめとのこと。動画ではこちらを使っていました【1ケース4個】 Rich the yogurt（リッチザヨーグルト） ｜共進牧場｜【要冷蔵】【送料無料】※別途送料：北海道・沖縄770円、離島等一部地域は実送料が必要価格：2,665円（税込、送料別) (2026/1/25時点)楽天で購入私は近くのスーパーに置いてるものの中で脂肪分多めのものを選んで。1、2回目はレシピ通り、ヨーグルトのパックにサブレを沈めるやり方で。サブレを押し込んでも、やっぱりサブレが上の方に集中して下の方が物足りなくなる…ので。３回目は手持ちの容器にヨーグルトとサブレをミルフィーユのように層にして重ねて冷蔵庫へ。4回目は発酵バター風味で。ヨーグルトは味にクセがないこちらがお気に入り普段はご飯1食分を入れている容器。なんか高さと幅がシンデレラフィット🎶✨ヨーグルト→サブレを3回～4回繰り返します。こちらは4層重ねたところ。(⚠️写真はサブレが見えた状態ですが、実際は最後にヨーグルトをならしてフタをします)ヨーグルトのパックでそのまま作ると洗い物も出ず楽なのですが、もし深めで細めな容器があればそちらを使うのもおすすめです。サブレとサブレの間で切り分けるときれいに取り出せます👍️甘味は元々の材料の甘さだけなのでさっぱり味。なんとなく罪悪感も少ないです。何より簡単❗️一晩待ちますが😅使うヨーグルトによって味も変わるので好みの味を追求してまだ何度も作りそうです！今度は大きなスーパーへヨーグルト選びにGO🏃🏃‍♀️🍰🍪🍰🍪🍰🍪🍰🍪🍰🍪🍰🍪日清シスコ ココナッツサブレ 16枚価格：149円（税込、送料別) (2026/1/25時点)楽天で購入サブレも最近はいろいろ出てますね(いつの間にか発酵バターもスーパーに並んでました)追加情報あさイチで簡単にギリシャヨーグルトを作る方法やってました。コーヒーフィルターやキッチンペーパーでヨーグルトの水気を取るだけ。ギリシャヨーグルトのように濃厚なものが簡単にできるそう。このケーキ作りにも合うかも♪余談なんかいつもより腸の調子がいいような…いつもと違うのは何だ？と考えたらどうやらヨーグルト！思わぬ「体にイイコト」が付いてきました😆最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.01.28

  コメント(0)

• 

  📝 豚バラ大根の酒煮 あさイチ みんなゴハンだよ

  以前のあさイチ みんなゴハンだよから豚バラ大根の酒煮出汁は使わず煮きった日本酒を使う日本酒(安価なもの) 360ml(高いお酒は甘みがでる、料理酒は塩分が入っている)大きめの鍋で中火～強めの中火でアルコールをとばす大根6センチ皮のまま短冊に切る(厚さ3ミリ、1.5センチ幅)繊維にそって切ると早く煮える豚バラ薄切り(200g)3～4センチ幅に切る小松菜 4～5枚 6センチ長さに切り軸と葉に分ける煮きった日本酒の火をとめてから水・みりん・薄口醤油 各30mlを入れる豚バラを入れほぐす大根を入れ中火で2分煮る(アクを取る)小松菜の軸、葉の順で広げて入れしんなりするまで煮て味を見て塩で整えて完成盛りつけ、黒こしょうをふるアレンジ溶き卵を加えても#あさイチ #みんなゴハンだよ #メイクアップアーティストピカ子さん🍳🔪🎽🍳🔪🎽🍳🔪🎽🍳🔪🎽🍳🔪🎽みりんは本みりんがおすすめだそう。日の出 純国産純米本みりん(500ml)【日の出】[みりん 和食 本みりん]価格：750円（税込、送料別) (2026/1/2時点)楽天で購入最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2026.01.03

  コメント(0)

• 

  ✍️ 大晦日ですね。 年越しそばの新定番！豚バラとネギのおろしつけそば デリッシュキッチン

  デリッシュキッチンの動画付きレシピ、参考になります！年越しと言わず、いつもの味・トッピングに飽きたらこんなお蕎麦も🙆‍♂️👉👉 年越しそばの新定番！豚バラとネギのおろしつけそば#DELISH KITCHEN #蕎麦動画を再生、自分の料理の進み具合にあわせて一時停止しながら準備すると分かりやすいです。🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜こちらは年明けの発送になりますが美味しそうです(゜ρ゜)1/5 9:00までの注文で最短1/10お届け 年越し鴨そば＆鰊そばセット【ごまそば&やぶ細切り蕎麦＆鴨もも＆にしんそばの具の福袋セット】年越し蕎麦 年末特集 大晦日【年越蕎麦】送料無料価格：4,498円（税込、送料無料) (2025/12/31時点)楽天で購入送料無料美味しいお蕎麦にトッピングとして人気の、鴨肉と鰊を付けたセットです最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.12.31

  コメント(0)

• 

  📝 40分で『煮しめ』のレシピ オレンジページ

  オレンジページの記事を参考に煮しめを作りました！(煮しめと筑前煮は同じもの？？😀)参考にしたのは2時間で5品完成『基本の時短おせち』のレシピ。段取りとスケジュール／オレぺ史上最速（オレンジページ）という記事の中のレシピです。👉👉  40分で煮しめのレシピ余った分を雑煮にまわそう思って薄味に仕上げました。飾り切りも彩りの絹さやもなく勝男に「茶色い…」とダメ出しされそう😂余談切り方を変えて、大根とにんじんでなます、レンコンとコンニャクできんぴらも作りました。😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋レンジで作る記事も載っていました。さらに時短になりそうですね。👉👉 【レンチン20分で作れるお煮しめ】２人分の食べ切りサイズ、重ねるだけで本格味に料理のやる気が出たのは勝男のおかげかも。こちらもよろしければどうぞ↓12/26の記事 📺️ じゃあ、勝男が作ってみろよ これで完璧！ 筑前煮の作り方最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.12.30

  コメント(0)

• 

  📝 豚バラとろろの混ぜそば みんなゴハンだよ 井上祐貴

  豚バラととろろの混ぜそばで、井上祐貴さんが混ぜそば用に試行錯誤したつゆ。何かとつかえそうです。めんつゆ(3倍濃縮) 1と2/3水 70mlしょうゆ小さじ1砂糖 小さじ1/2しめじ 50g  ほぐす豚バラうす切り 50g 3センチ長さに切るつゆに、しめじ、豚バラ(広げて)を入れるふんわりラップして600ワットで2分30秒チンそばを表記通りに茹でざるにあげ、水でかるくヌメリを取り水気を切っておく仕上げにつゆに削りぶし(ふたつまみ)とごま油小さじ1を入れるつゆにそばを入れあえる長芋すりおろし50gとあおさを握りつぶしながらかけて完成🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀番組では、白河そばを使用(楽天では見つからず😅)井上さんが演じた松平定信がききん対策にそばを奨励したと伝わるあおさも福島・松島産。 【全国送料360円】 のぼり旗 福島名物・白河そば・レトロ風のぼり 44TC そば・蕎麦 グッズプロ価格：1,298円～（税込、送料別) (2025/12/5時点)楽天で購入なんとなく、デジャブだった訳先に一緒に作ってくれた「あおさ酢の物」を紹介済みだったからでした😅同じ簡単レシピ内の、あおさの酢の物 あさイチ みんなゴハンだよも良ければご覧ください。#あさイチ #みんなゴハンだよ #井上祐貴最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.12.07

  コメント(0)

• 

  📝 家呑み華大 大吉さん絶賛 華丸鍋

  華丸父考案仕事終わりの作業員を労う(ねぎらう)1日の塩分を取り戻すような濃い味鍋ビールが進む進む  華丸鍋 ポイント①切った鶏肉(モモ)を炒める時は油を引かずしばらく触らないポイント②カス(焦げ)を出やすくするため鍋は出来れば鉄鍋でポイント③鶏肉に火が通ったら横に薄切りの玉ねぎを入れ炒めるポイント④コクを出すため日本酒を入れアルコールを飛ばすポイント⑤アクセントで鷹の爪を入れてもOKポイント⑥アルコールが飛んだら醤油を入れ完成味つけは醤油・日本酒のみ「これは真似する芸人多いよ、キャンプで」(華)#美味しいけど血圧おばけ#枕元に2リットルのペットボトル置いといてください(華)福岡県産　はかた地どり　もも切身詰め合わせ【送料無料】農事組合法人 福栄組合 九州 福岡 お取り寄せグルメ 福岡県よかもんショップ価格：4,600円（税込、送料別) (2025/12/3時点)楽天で購入切れてるので手間無し、時短に。私がチャレンジしようかなと思うポイントは揃える材料が少なくて美味しい事。寒い鍋の季節 これはやるでしょう！最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.12.04

  コメント(0)

• 

  📝 長芋と豚こまでカレー唐揚げ・ちくわと白菜の和え物 みんなゴハンだよ

  以前のあさイチ みんなゴハンだよから唐揚げに長芋 新しいですね。変わりだねの唐揚げです。長芋 1センチ角切り 豚こま肉 150g酒 大さじ1 カレー粉 大さじ1/2しょうゆ 小さじ2塩 少々よくもみこみ、肉に下味をつけておく長芋を加え溶き卵1/2個小麦粉、片栗粉 各 大さじ1と1/2もあむせもむスプーンですくい滑らせるように油に入れ揚げ焼きにする🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗ちくわ 2本 5ミリの輪切りオリーブ油 大さじ1・黒胡椒・塩昆布5gをあわせる白菜 細切りにして塩もみし、水気を切る こちらは北海道十勝産の長芋【出荷間近】北海道産 十勝川西 長芋 (JA共撰/2Lサイズ/常温便) 冬野菜 野菜 JA帯広かわにし 地理的表示認定 GI 長いも 長イモ 長薯 ギフト 贈り物 お祝い 内祝い ご家庭用 北海道 食品 グルメ 北海道直送 送料無料 お取り寄せ価格：3,680円～（税込、送料無料) (2025/11/11時点)楽天で購入#あさイチ #みんなゴハンだよ 最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.11.14

  コメント(0)

• 

  📝 あおさの酢の物 あさイチ みんなゴハンだよ

  今朝のゲストは井上祐貴さんと白鳥さん井上さんはあさイチに来る度、料理の腕前を披露してくれて華大さんたちにも好評。今日「混ぜそば」と一緒に作ってくれた「あおさの酢の物」を早速作りました、あおさがあったので😁作り方は超かんたん。調味料とあおさをあえるだけ。材料(1人前)あおさ 大さじ1(水でもどしたもの)酢 大さじ1しょうゆ 小さじ1砂糖 小さじ1削り節 ふたつまみスタッフに連れていってもらったお店で出されたもので、試行錯誤して「なんとか近いものになった」とのことで披露。私は削り節を切らしてたので和風だしで代用。番組では水にさらしてましたが、いつもそのまま使う私は乾燥のまま調味料に混ぜたらヒタヒタで調味料多いかな？と思ってあおさを増量。しばらく置いているうちにあおさがどんどん水分を吸って酢の物というより佃煮のようになりました😅やっぱり最初は分量通りで作るのがいいですね😃💦味は美味しいです。佃煮のような塩辛さではなく、酢が入っている分あっさり。でもご飯のお供にもぴったり。あおさ1袋はなかなか減らないので、この食べ方、いいですね！リピします。常備菜にしたいです🤤こちらは鹿児島産【お買い物マラソン期間中ポイント5倍！】鹿児島県産あおさ海苔50g　【送料無料】のり 海苔 アオサ ヒトエグサ ひとえぐさ 味噌汁 味噌汁やカップ麺に入れるだけで満足度UP メール便でお届け がってん寿司価格：1,520円（税込、送料無料) (2025/11/6時点)楽天で購入あおさは海の香りがなんともいいですね#あさイチ #みんなゴハンだよ #井上祐貴 #福島のあおさも試したい最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.11.06

  コメント(0)

• 

  ✍️ なっトマつけ麺 あさイチ

  お昼ごはん革命の回で登場したつけ麺の汁にトマト納豆卵をプラスするなっトマつけ麺☝️麺は『焼きそば麺』焼きそば麺を使うと茹でて使う必要がなくそのままレンチンで出来るので時短に。1人分の作り方・耐熱皿に麺をのせラップをし600Wで1分20秒麺をほぐしておくトマト1/2～1/4個(角切り)納豆1パック卵1個めんつゆ 大さじ1・上記の材料を耐熱容器に入れよく混ぜ600Wで30秒 ☝️温めすぎないことつけ汁のふちが固まりかけた状態がおすすめお好みでごま油(小さじ1)と黒胡椒少々をふる☝️ あわせて野菜やくだものの摂取が大切 日本人の昼食は麺類単品で済ませがち 野菜やくだもの(カリウム)を1品プラスするだけでも高血圧予防につながる作ってみた感想レンジによるのか、レシピの通りでは つけ汁の状態がほぼ変わらなかったので縁の卵が固まりかけるまで10～20秒ずつ様子を見て再加熱しました。また焼きそばの袋面もほぐしにくかったので、水に通して水切りしてから温めた方がよいかもしれません(これも使う麺にもよるかもしれません)味的にはトマトでさっぱり、夏に食べたい感じでした。納豆に抵抗がない方には栄養アップでおすすめです。作り方を教えてくれたもあい かすみさんの本MOAI's KITCHEN ＃ＯＬ仕事めし　がんばらなくてもできる おいしい！すぐレシピYouTubeやられていて、お名前で検索するといろいろな動画が見られます👉もあいかすみさん考案 へとへとな日もこれで乗り切れる！超簡単「レンチンカルボご飯」#あさイチ #レギュラー食材でお昼ごはん革命 #栄養バランス #多様な食品摂取最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.10.21

  コメント(0)

• 

  📝 大吉流 イカの煮つけ  あさイチ

  あさイチminimini8月初めのイカ特集で珍しく大吉さんが料理大吉さんがお母さんから教わった唯一の料理「イカの煮つけ」水 100mlしょうゆ 50mlみりん 50ml🔵 調味料、水を火にかけるイカ一杯(ワタを抜いたもの)は好みの太さ(指1本分くらい)の輪切りにする🔵 沸かした調味液に入れ好みのかたさに煮て完成「砂糖入れてみたりお酒入れてみたり唐辛子入れてみたり…お好みで」「煮る時間もお好みで自由に」と大吉さん「イカなんて火を通せばこっちのもの」by 大吉母命名「ひでこの煮付け」🦑🦑🦑🦑🦑🦑🦑🦑🦑🦑産地は不明でしたが番組が用意してたのは剣先イカ。＼人気！／『水イカ (剣先いか) 約1kg 長崎県産 (冷凍) 』(水いか みず...価格：5,400円（税込、送料別) (2025/9/16時点)楽天で購入しょうゆは、甘めの九州のしょうゆがおすすめとのこと九州醤油セット【送料無料(込み)】≪あまくち醤油 500ml＆万能醤油 にたき一...価格：1,400円（税込、送料無料) (2025/9/16時点)楽天で購入大吉さんのエプロン姿、様になってました👍️【メール便送料無料】 母の日 プレゼント エプロン カフェエプロン おしゃれ か...価格：3,980円（税込、送料無料) (2025/9/16時点)楽天で購入#イカの煮つけ #ひでこの煮付け #烏賊 #あさイチ最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.09.17

  コメント(0)

• 

  👂️あさイチ「食養生」その3️⃣ 真似したい簡単レシピ

  食養生体質に合った食材や食べ方で健康を維持・増進する番組で紹介されたレシピはNHKあさイチ公式ページで見られます。私がすぐ真似したのは🍆スパイシーなす🍆体のためというより単純に美味しいです！多めに作って箸やすめ・常備菜にしたいくらい気に入りました🤤👉👉👉 スパイシーなす上記ページをスクロールすると同じエピソードのレシピがあり、そこからそれぞれのレシピに飛べます。北山 彩子さんのお名前のあるものが養生レシピになります。(視聴者アンケートからのジンジャーエールレシピもあり！)ちなみに私はいちょう切りよりさいの目切りが好きです😃#あさイチ #食養生 #簡単 #タイプ別 #無理せず取り入れるオマケ「しあわせは食べて寝て待て」の記事から、体にやさしいレシピ2種フードスタイリストの飯島奈美さんが、脚本に書かれている料理を再現🍀  肉団子と野菜のスープ🍀  金柑のシロップ煮⚠️ リンクは時間が経つとリンク切れになる場合があります📙📘📗📙📘📗📙📘📗📙📘📗こちらは、タイトルに惹かれた本いつもの食材が「漢方」になる食べ方 体にやさしい「ゆる養生」のすすめ （知的生き...価格：1,012円（税込、送料無料) (2025/8/29時点)楽天で購入ゆるく初めて見ようかな…？と思わせるタイトル最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.08.29

  コメント(0)

• 

  ✍️ 甘酒とショウガのアイス ～ おしゃべり小料理ゆみこ

  有働さんが女将になって手料理をゲストにふるまう、おしゃべり小料理ゆみこ番組で 〆のお楽しみとして紹介されていたデザート甘酒とショウガのアイス材料・甘酒(濃厚なもの)・生クリーム・すりおろし生姜材料を麹の粒々感をこわさないよう優しく混ぜる冷蔵庫で凍らせたら完成🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨🍨↓こちら「濃厚」で出てきた甘酒甘酒 丹波篠山産米 無添加 濃厚 200g×3個 あまざけ 米麹 糀 天然 自然な甘い香り コク 砂糖不使用 国産 最強配送 送料無料 宅急便価格：3,480円（税込、送料無料) (2025/8/20時点)楽天で購入番組では(小料理屋なので)もなかの皮に盛りつけてました🤤【送料込】最高級最中種〜18組〜価格：1,717円（税込、送料無料) (2025/8/20時点)楽天で購入#簡単 #甘酒 #アイス #おしゃべり小料理ゆみこ最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.08.20

  コメント(0)

• 

  💚 あさイチにも登場の青木ゆかりさんのこねないパンの本

  あさイチで こねないパンの作り方を教えてくれた青木ゆかりさんの本です。〈購入者限定特典〉工程ごとに生地の扱いがわかる動画つき！こねない！ 作業5分で不思議パン2 [ 青木ゆかり（♪♪maron♪♪） ]価格：1,679円（税込、送料無料) (2025/8/19時点)楽天で購入第2段〈こんな方にオススメ〉・はじめてパンを焼く方・子育て中でパンを焼く余裕がない方・仕事や家事でパンを焼く時間がない方・孫にパンを焼いてみたい方・パン作りで「こねる」作業が苦手な方・パンを焼くのは難しいと思っている方本書では、パン生地に自然と慣れていただけるよう、「広げる」→「丸める」→「巻く」→「包む」と、成形の工程を段階的に取り入れています。工程ごとに生地の扱いがわかる動画もついているので、まるで目の前でレッスンを受けているような感覚で、好きなときに何度でも、生地の扱いを確認していただくことができます。はじめてパンを焼く方は、ぜひ「広げる」タイプの不思議パンからスタートしてみてください。🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞著者の青木ゆかり(♪♪maron♪♪)さんが8年間試作改良を重ねて開発した不思議パンは、はじめてパンを焼く人にとことん寄り添った究極の「時短・簡単・失敗しない」パンレシピ。中でも「こねない不思議パン」は家事や育児、仕事に忙しい方にも魅力がいっぱい！作業5分で不思議パン [ 青木ゆかり（♪♪maron♪♪） ]価格：1,679円（税込、送料無料) (2025/8/19時点)楽天で購入第１段〈こんな方にオススメ〉・はじめてパンを焼く方・失敗せずにパンを焼きたい方・短時間でパンをおいしく焼きたい方「こねない不思議パン」は22レシピ、見た目も味も本格的なのに、なぜか30分で焼ける「こねる不思議パン」は29レシピ紹介。はじめてパンを焼く方、失敗せずにパンを焼きたい方、短時間でパンをおいしく焼きたい方はぜひ、本書の「こねない不思議パン」からパン作りをスタートしてください！🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞あさイチの特集を見てがぜんパンを作りたくなりました。自分の持ってる器やレンジでうまく焼けるまでは少し調節がいりそうですが、ぜひ挑戦したいです😃こねないパンって？いう方はあさイチのこねない不思議パンをどうぞ#こねない #パン #時短 #簡単 #青木ゆかり #あさイチ最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.08.20

  コメント(0)

• 

  ✍️ 梅干しのポテサラと アレンジいろいろ

  あさイチ みんなごはんだよからメモっていた、｢梅干しのポテサラ｣あれ？紹介済みだっけ？(写真を撮ってから…で忘れられてたいつものパターン)夏にさっぱりなポテサラなのでご紹介ジャガイモ 3～4個 → 蒸してつぶす玉ねぎ 1/4個 → うす切り、水にさらすゆで卵 1個 → 刻む or フォークの背などでつぶす青じそ 5枚 → ちぎる梅干し 3個 → よくたたくゴマ油 大さじ1準備した材料を混ぜて完成。作った感想マヨネーズを使わないので和風であっさり。大人向け、箸休め、お酒のアテにも。梅干しの塩分により数は調整した方が良いようです😅🌱🌱🌱🌱🌱🌱ポテサラが紹介済みか自分のブログ内を検索したところ、梅干しで結構ヒット梅干しはパックで買ってなかなか減らないので、前から活用法を探したっぽい😌梅干しの記事まとめ(‘＊‘) ドラマ すぱいす。に登場手羽元のスパイス梅干しカレー(‘＊‘) 日本一ふつうで美味しい植野食堂ぜいたく納豆(‘＊‘) 悪魔の食べ合わせレシピ梅干し＋牛乳(‘＊‘) 焼き味噌を使った夏バテ予防アレンジレシピ 味噌+梅干し梅＋焼酎以外にも使い道いろいろありますね特にこの時期は疲労回復になる牛乳に梅干し、朝の一杯に取り入れたい！#梅干し #レシピ #アレンジちなみに今朝のみんなごはんだよは「鶏の梅みそ煮」でした！タイムリー♪👉👉  鶏もも肉の梅みそ煮最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.06.30

  コメント(0)

• 

  💚 ちくわファンクラブ ちくわの可能性をお伝えしたい 藤井恵

  あさイチでもおなじみの藤井恵さんの新刊です😃立ち読みできます「ちくわのガーリックチップス」今すぐ真似したい(￣￢￣)🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢🍢ちくわファンクラブへようこそ。昔からなじみがあり、とても身近にある食材ですが、こんなに便利な食材は他にありません。今こそちくわのよさを見直す時です。ちくわファンクラブ ちくわの可能性をお伝えしたい [ 藤井 恵 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2025/6/24時点)楽天で購入1章　ちくわを丸ごと楽しみたい2章　穴があるから詰めたくなる3章　ちくわを切ったらこうなった4章　ちくわだしで1品5章　揚げると上がる、ちくわポテンシャル6章　ちくわでおなかいっぱい【期間限定】購入者特典(初版のみ)本書の電子書籍が無料で見られます。#藤井恵 #ちくわ #レシピ #料理本ファンクラブ入ります🙋最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.06.24

  コメント(0)

• 

  📺️ 📝 しあわせは食べて寝て待て 肉団子と野菜のスープ

  どうも、料理の写真をとってから…と思ってるうちに忘れてたようです。今さらですが。体に優しい「肉団子と野菜のスープ」◆材料キャベツ　1/6個しめじ　　 1/2パックれんこん　１５０グラム粗塩　　　　小さじ１【肉団子】鶏ひき肉　２００g塩　　　　　ふたつまみみそ　　　　小さじ１酒　　　　　大さじ１水　　　　　大さじ１薄力粉　　大さじ２しょうがみじん切り　　小さじ1/2玉ねぎみじん切り　　　大さじ２◆つくり方①キャベツは1口大に切り、しめじは食べやすくほぐし、れんこんはすりおろしておく。②ボールに鶏ひき肉、酒、みそ、しょうがのみじん切りを加えて混ぜる。玉ねぎのみじん切りに薄力粉をまぶし、ひき肉に混ぜる。③鍋に水600mlを入れて沸かし、鶏団子を一口大に丸めて加え、しめじ、キャベツも加える。鶏団子に火が通ったら粗塩を加える。④③の鍋にれんこんを加え、2 〜3分加熱し味を見て薄ければ粗塩(分量外)を加え味をととのえる。✍️✍️✍️✍️✍️✍️飯島奈美さんからワンポイントもお聞きすると～★すりおろしたれんこんですね。とろみがついてスープも冷めにくいし、胃の負担もやわらげてくれるでしょう。あるもので作りましたが薬味をちゃんと入れればそれなりの味になりました。また体が弱った時に作ろうかな。しあわせは食べて寝て待て👉👉👉 さとこが出会ったレシピ 公式⚠️時間が経つとリンク切れになる場合があります。金柑のシロップ煮も作りたいo(*ﾟ∀ﾟ*)o#しあわせは食べて寝て待て #レシピ #鶏だんごと野菜のスーブ水郷どり なべ用 つみれ 400g入・生 ［ 国産鶏肉 千葉県産 鍋つみれ つくね 鍋セット 水炊き ツミレ 鶏肉 国産 鶏団子鶏つくね だんご ハンバーグ ］楽天で購入最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.06.15

  コメント(0)

• 

  📝 絶品そぼろの作り方 あさイチ

  あさイチ miniminimini名店の味を自宅で から自宅用に変換された作り方でなく、お店の女将の教える元々のレシピです。ポイントさえおさえれば真似できそうです。📝 絶品そぼろの作り方(4人分)鍋に顆粒だし 小さじ1水 大さじ3砂糖 大さじ4火をつけないまま鶏ひき肉 300gをほぐす冷たいままの状態でひき肉をほぐす調味料が冷たいうちにそぼろを混ぜるとダマになりにくく、きれいなそぼろになるほぐれたら中火で菜箸でほぐしながら15分煮詰める甘めの炒り卵と半々にのせればさらに美味しいそぼろ丼に多めに作って冷凍しても。アレンジ温めたうどんにめんつゆをかけ、そぼろ、ネギ、青じそ、卵黄、トマトをのせ熱々のゴマ油をかけ他には冷やっこにのせるキュウリとあえる👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳👨‍🍳他にはビザのお店のまかないフリッタータも紹介されてました(ナポリタン系パスタに卵、パルメザンチーズ、トマトソースをまぜオリーブ油をしいたフライパンで両面焼く🤤)まかないもいいけど美味しいピザを食べたい！という方は紹介してくれた山本さんのお店へ👉👉  ヒッツェリア トラットリア ダ イーサ楽天で買える美味しそうなそぼろ↓山本尚徳さんの本↓【中古】ナポリ食堂「ダイ-サ」のまかないイタリアン /講談社/山本尚徳（単行本（ソフトカバー））楽天で購入#あさイチ #名店のまかない #そぼろ #フリッタータ最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.06.05

  コメント(0)

• 

  📝 今さらですが😁 コーヒーぶっかけプリン (クジャクのダンス、誰が見た？)

  コンビニ、スーパーのいろんなプリンを買って今も食べている、松風プリン(←今勝手に命名)クジャクのダンス…ては多分ちゃんとドリップしたコーヒーを使ってたっぽいですが、私はインスタントコーヒーをかなり濃いめにしてぶっかけてます😁プリンの容器のままだとコーヒーが少ししか入れられないので、深めの容器にプリンを移し、コーヒーをぶっかけていただきます。プリンの甘みとコーヒーの苦みが絶妙～🍮☕️#私の定番 #コーヒーかけプリン #クジャクのダンス、誰が見た？#レシピのカテゴリーに入れて申し訳ない最後までご覧いただき、ありがとうございました昔ながらの本格カスタードプリンたぶん好きなプリン😋タマゴプリン ギフト 喫茶店 固め プリン 85g×12個 カスタードプリン 送料無料 ぷりん 昔懐かしい 素朴な 硬め 茨城県価格：2,800円（税込、送料無料) (2025/5/22時点)楽天で購入タマゴプリンは、お母さんのお子さんへの愛情を形にした1978年発売の安全安心本格カスタードプリンです。添加物不使用

  2025.05.24

  コメント(0)

• 

  📺️ 📝「もやし」が主役 あさイチ

  先日のあさイチよりテーマはもやし。安いから…かさ増しに…など脇役で使われることが多いもやし主役になるもやし料理などを紹介。👉👉👉 もやしのレシピ↑みなとくんのもやしのオムレツもあります🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️大吉さんがもやし好きだそうで、珍しくエプロンをして もやし料理に挑戦。名古屋の居酒屋で美味しすぎて作り方を聞いたという料理もやしと豚バラのはさみ焼きもやしの上に豚バラを広げる(重ならないように)もう一度もやしと豚バラを重ねる水を入れフタをして豚バラに火が通るまで蒸す以上！ポン酢などお好みの味つけでいただく居酒屋での名前は もやちゃん安上がりで簡単👍️大吉さん曰く「2日連続は飽きます、適度に日をあけて…」🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️野菜ソムリエみなと君による新鮮なもやしの見分け方変色していないか下に水分がたまっていないかチェック📌 もやしを長持ちさせる保存方法もやしの袋につまようじで穴をあける(開けすぎない、4ヵ所くらい)もやしはまだ呼吸しているので。2日くらいは延ばせる保存場所 冷蔵室やチルド室⭕️野菜室❌美味しい味わい方 干しもやし干して水分を抜くと日もちする(常温で3ヶ月、冷凍なら半年もつそう)🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️カレーにも合うそうコクが出る深谷もやし以外には…大鰐温泉もやし(青森)オススメの食べ方  しゃぶしゃぶピーナッツもやし(福岡)🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️ヒゲを取る取らない問題もやしに含まれる栄養アスパラギン酸ビタミンCミネラルあさイチでヒゲ根の栄養価を調べるヒゲ根食物繊維、ビタミンCなどヒゲ根の有る無しの栄養価を2種類の調理法で検証レンジ  600Wで3分 →誤差範囲(変わらない)ガス強火 栄養価の違い カリウム・カルシウム栄養的には取らない方が良い(多分、もやしが歯にはさまる問題をうけて)「もやしは歯にはさまってなんぼ」と大吉さん「もやしもえのきも後でつまようじで取る快感が待っている」【長袖・ドライ有】食べ物イラスト系Tシャツ【もやし（イラスト）】 おもしろTシャツ ネタTシャツ 文字Tシャツ ギフト プレゼント かわいい メッセージ 名言 団体 ウケ狙い 誕生日 記念日 職場 飲み会 推し活 出し物 発表会 学生 綿楽天で購入余談今日は久々にBGMのボリュームが気になったテーマに合う曲を時間をかけて選んでくれてるところすみません特に歌詞入りの場合、少しジャマ(情報が入ってきにくい)流すならボリュームを下げて欲しい😅最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.05.13

  コメント(0)

• 

  📺️📝 日本一ふつうで美味しい植野食堂 月島もんじゃ

  ～懐かしくて深い～ 月島もんじゃおうちでホットプレートで もんじゃ焼きを美味しく作るコツも。厨房におじゃましたのは『はざま』👉👉  もんじゃ焼き はざま出汁をきかせたもんじゃの焼き方を教わる材料●キャベツ 200g粗ミジンに切るお店では芯や葉の部分で切る幅を変えている(火の通りが均一になるように)●きりいか(細切りのスルメ) 3g●干しエビ 4g●天かす 20g お店のスープはチキンベース家で作るなら和風だしや鶏がらスープで代用 スープ(1人分)出汁 360ml小麦粉(薄力粉) 50gウスターソース 大さじ4ダマにならないようによく混ぜる 焼き方・サラダ油を熱し先に具材だけを焼き、ドーナツ状に土手を作る・出汁を流し込む(粉が沈むので混ぜてから)・とろみがついて固まってきたら具と混ぜ、焦げ目がつくまで焼くポイント へらでキャベツを切りながら炒めるとキャベツから甘みが出る・青のりをふって完成🤤🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶商店街で立ちよったお店価格は放送当時(2021年)のもの 👉👉 陶舗 かね重オリジナル竹製のはがし(もんじゃのヘラ) 240円ホットプレートでも安心  👉👉 焼きたてメロンパン 久栄焼きたてメロンパン 180円🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️↓こちらは水とキャベツがあれば作れる材料セットブルドック 月島もんじゃ焼 材料セット もんじゃ焼きの素 通の月島もんじゃ焼だし味 【2個セット】 通 出汁 お出汁 だし お好み焼き ソース たれ 送料無料価格：1,240円～（税込、送料無料) (2025/5/1時点)楽天で購入↓ホットプレートを傷つけない木製のはがし5本セットもんじゃ焼き ヘラ へら 木べら 5本セット ホットプレートが傷つかない コテ ハガシ 平たいスプーン 木製 アイスクリーム用スプーン 味噌汁用マドラーとしても価格：1,320円（税込、送料無料) (2025/5/1時点)楽天で購入#日本一ふつうで美味しい植野食堂 #もんじゃ焼き最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.05.02

  コメント(0)

• 

  👂️📝 おかず食べダイエット 食べてへこますボッコリお腹 「ニセご飯」・ 健康カプセル 元気の時間

  健康カプセル 元気の時間食べてへこますポッコリお腹より炭水化物を摂らないようにする糖質制限が続かなかった人も大丈夫「おかず食べダイエット」朝・昼はいつも通り好きな物を食べてよく、夜だけ糖質 (ご飯やパン、麺) を摂らないようにする夜は、糖質を減らした分 おかずはたっぷり食べてよい内臓脂肪を減らすポイントは「痩せ時間」夜は絶食時間が長いため内臓脂肪が燃えやすいまた糖質をとらずに眠るとより脂肪燃焼が進みやすい💠💠💠💠💠💠💠💠💠おかずだけだと満足できない時は「にせご飯」豆腐と卵で高たんぱくなソイエッグなかなかいけますよ！👍️材料木綿豆腐 1丁卵  2個オリーブオイル  小さじ1作り方①木綿豆腐を600Wのレンジで2分30秒温める②重しをして15分水切りする出た水を捨てフォークなどでほぐす③フライパンできつね色になるまで10分ほど炒めたらいったん皿にとり出し、オリーブオイルで軽くかき混ぜた卵を炒め豆腐を戻し混ぜる🙌これは物足りない時の救世主✨ですね！おかず食べダイエットの落とし穴結果を出したくておかずの量を減らしてしまう事エネルギー不足にならないようおかずを控えめにしないご飯を抜いた分おかずはしっかり食べる・甘い物が欲しい時は高カカオのチョコレートやプロテインバー・他にはナッツ・チーズなども糖質が少なくおすすめ・お酒も適量なら🆗✌️挑戦した元気チャレンジャーも1週間で効果出始めてました特に内臓脂肪が多い人ほど効果が出てましたアレンジメニューソイエッグチャーハン長ネギやハムを加えいつものチャーハンの味付け(塩コショウや鶏ガラスープなど)しっかり水ぬき、しっかり煎るだけご飯のかわりなのでおかずの味が濃い時はニセご飯は薄味で。私はネギやかつお節をプラス最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.04.10

  コメント(0)

• 

  📝 バニラな毎日 レシピまとめ 公式

  『明日の自分さえわからないのに、今、幸せになれる。お菓子の力ってすごい』 👉👉 バニラな毎日  レシピまとめ 公式あなたが作りたいお菓子はどれ？ちなみにレシピの公開がいつまでかわかりませんので、そのうち作りたいという方はそのレシピのページをコピペまたはスクショしておくことをおすすめします😃#タルトタタン #オペラ  #モンブラン #イートンメス #パウンドケーキ #フレジエ幸せにしてくれるバニラの香りバニラビーンズ マダガスカル産 農薬不使用 ブルボンバニラ Aグレード 2本 無農薬 vanilla 鞘 少量 香辛料 調味料 バニラ豆 最高級 お菓子 製菓用 お得 格安 バニラ豆 菓子材料 1000円ポッキリ 送料無料価格：1,000円（税込、送料無料) (2025/2/23時点)最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.02.28

  コメント(0)

• 

  📝 作ってみた😋 明太チーズ焼きおにぎり みんなごはんだよ あさイチ

  すでに紹介済みの焼きおにぎり作ってみたら簡単で美味しかったので写真入りで再紹介あさイチ みんなごはんだよ青じそ(刻む)・明太子(ほぐす)・韓国のり(ちぎる)↑を混ぜておにぎりを握るフライパンにゴマ油をひき、片面焼く(2分)☝️その時、横でピザ用チーズも焼いておくチーズが溶けていい色になったらおにぎりをのせてひっくり返して裏側も2分焼く両面チーズにしたいくらい香ばし美味しい😋🍴💕だいたいこれで出来そうですが 詳しくは👉👉  明太チーズ焼きおにぎり🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️🕊️ちなみに私はチーズはスライスチーズ(とろける)を利用。ちょうどおにぎり１個分で使いやすい👍️韓国のりは 最初からちぎれている「ジャバンのり」使用。味もついていてゴマも入っていて👍️🍙材料を混ぜておにぎりにしてラップしておけば、食べる時チンして焼くだけなのでさらに簡単です。🍙混ぜる具は何でも良いかと。なんなら、おむすび山とかでも。チーズでこってりするので、具はあっさりでも良さそう。🍙 後日、キムチ・韓国のり入りも作りましたがこれと美味しかったです！しばらくハマりそう😁#あさイチ #みんなごはんだよ #しらいのりこ #チーズ #まぜご飯#焼きおにぎり永井海苔 韓国味付ジャバンのり 50g価格：321円（税込、送料別) (2025/2/19時点)【メール便】ミツカン おむすび山 選べる4袋セット 鮭わかめ 青菜 梅かつお ごま昆布 焼きたらこ ふりかけ おにぎりふりかけ おむすび 選べるセット価格：1,000円（税込、送料別) (2025/2/19時点)最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.02.21

  コメント(0)

• 

  📝 お麩のごまスナック あさイチ 簡単にたんぱく質が摂れる！

  お麩に栄養があるなんて知りませんでした！何に使えるか思いつかず余ってるお麩があるのでこれ作ってみます管理栄養士さんが教えてくれた👉👉 あさイチ  お麩のゴマスナックムソー おつゆふ 30g価格：259円（税込、送料別) (2025/2/17時点)フリーズドライの豚汁なんかに入れても美味しいです。#お麩 #たんぱく質 #廉価 #簡単 最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.02.19

  コメント(0)

• 

  📝 🦚 ちくわカレーとコーヒーぶっかけプリン クジャクのダンス、誰が見た？

  クジャクのダンス、誰が見た？ラーメン屋の親父の頼みで松風が心麦に作ったチクワカレー(父との思い出の味)意外と美味しそうなので食べてみたい🤤もう、レシピというほどたいそうなものじゃなく、カレーの定番の具にチクワの輪切りを加えたもの。チクワたっぷりの他、画面に映っていた材料はニンジン、玉ねぎ、じゃがいもと豚肉？など肉なし、チクワだけでも美味しそう。私はまず、レトルトカレーにチクワを入れて手抜きで試してみようかと😁特選ちくわ（1本入） (ヤマサちくわ ヤマサのちくわ ヤマサ ちくわ 竹輪 チクワ 練り物 豊橋名産 豊橋 愛知 土産 お土産 おつまみ グルメ ギフト 贈答 個包装 弾力 人気 お持たせ おもたせ お取り寄せ 夕食 贅沢 高級 お返し 高たんぱく 低脂肪)価格：324円（税込、送料別) (2025/2/13時点)ハウス レトルトジャワカレー 中辛(200g*2箱セット)【ジャワカレー】価格：578円（税込、送料別) (2025/2/13時点)おまけ第一話でプリンにコーヒーをぶっかけて松風「こうなってしまってもプリンと呼べますか？」プリンとコーヒーは比喩だしジャンクっぽいけど、アフォガードが好きな人には案外いけるかも。プリンの甘さにほろ苦いコーヒー心麦 ✳️ 広瀬すず松風 ✳️ 松山ケンイチ波佐見 ✳️ 森崎ウィン#クジャクのダンス、誰が見た？ #チクワカレー #つぎはどんなの？ #幼なじみ波佐見… #なんか(  ￢ ω ￢  )ｱﾔｼｲ 最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.02.13

  コメント(0)

• 

  📝 明太チーズ焼きおにぎり みんなごはんだよ

  材料を混ぜてにぎり、焼いて溶けたチーズにのせるだけ🍙 明太チーズ焼きおにぎり教えてくれたのは しらいのりこさん青じそ(刻む)・明太子(ほぐす)・韓国のり(ちぎる)・ご飯をまぜで握るフライパンにゴマ油をひき、片面焼く☝️その時、横でピザ用チーズも焼いておく(2分)チーズが溶けていい色になったらおにぎりをのせてひっくり返して裏側も2分焼くだいたいこれで出来そうですが 詳しくは👉👉  明太チーズ焼きおにぎり明太子がないのでタラコで代用して作ってみようかな😋親子で作ったら、パクパク食べてくれそうですね♪#あさイチ #みんなごはんだよ #しらいのりこ 雪印 とろける ナチュラルチーズ ピザ用 90g価格：302円（税込、送料別) (2025/1/27時点)＼24日からのマラソン期間限定ポイント10倍／辛子明太子 送料無料 訳あり バラ子 切れ子 ドカ盛り1kg 送料無料 辛子明太子 業務用 お徳用 めんたいこ 辛子 明太子 お歳暮 年末予約 ”辛子明太子1kg”価格：2,999円（税込、送料無料) (2025/1/27時点)青じそ　5枚価格：141円（税込、送料別) (2025/1/27時点)しらいのりこさんの本ごはん同盟・しらいのりこの　お弁当はこれでいいのだ 1品作れば満足。 2品あれば最高！ [ しらいのりこ ]価格：1,595円（税込、送料無料) (2025/1/27時点)ごはん同盟、入りまーす！ヽ( ・∀・)ﾉ最後までご覧いただき、ありがとうございました

  2025.01.27

  コメント(0)

• 

  📝 鍋の極意 塩糖水 鍋を美味しくするコツ あさイチ

  あさイチ  マンネリ打破  鍋の極意から今日の初耳「塩糖水」砂糖、塩、水を混ぜたものこれにつけるとお肉が柔らかくなるそう👉👉  お肉をやわらかくする塩糖水塩糖水…豚肉、鶏肉でも効果ありゲスト倉科かなさん「魚も美味しくなる🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲鍋を美味しくするその他のポイント・肉の臭み消しにはゴボウのささがき(食感のアクセントにも)ほうじ茶(緑茶でも)・脂が少ない安めのお肉は割り下をちょっと甘めにする(2割増し)・煮る順番牛脂→ネギ→牛肉お肉の片面に火が通ったら割り下を入れる視聴者からの気になった情報ご当地鍋  かっけグリーンカレー鍋ラーメンでしめるキムチ鍋にサバの水煮缶新鮮な生のイワシでイワシ鍋#あさイチ #鍋 こちら塩糖水の本以前から話題なんですね😅おいしくなって保存もきく！塩糖水漬けレシピ [ 上田 淳子 ]価格：1,540円（税込、送料無料) (2024/12/21時点)⭐️

  2024.12.25

  コメント(0)

• 

  📝 ドライショウガ ～きょうの料理 藤井恵

  めっきり涼しくなりましたね。部屋の中が暖かくて油断して薄着でいたら風邪引きました😷 いつもは鼻水と微熱くらいで割とすぐ回復する方なのですが…今回は喉にきてしつこい咳がなかなか収まりません😢で、ドライショウガを作ってみようかなと。👉👉【きょうの料理】ドライしょうが＆ホットレモネード↑体を効果的に温めるポカポカレシピを紹介。今回は藤井恵さんのしょうがを使った「ドライしょうが」の作り方と合わせて「ホットレモネード」の作り方もご紹介。しょうがの香りと甘みが引き立ちます。🌱🌱🌱🌱🌱私が想像してたのはショウガの砂糖漬けですが、味つけ無しのドライしょうがなら、いろんな料理にちょい足しできそうですね#ぽかぽかしそう作るのはめんどい…人は生姜糖 国産 無添加 しょうがのまんま 140g 送料無料 メール便 九州産 無漂白 生姜ショウガオール ジンゲロール しょうが糖 効果 ショウガ 糖 ドライジンジャー NHK 温活 血行促進 ダイエット ドライフルーツ 冷え性対策 つわり対策 妊婦 おやつにも価格：1,280円～（税込、送料無料) (2024/11/2時点)⭐️

  2024.11.02

  コメント(0)

• 

  📝 天狗の台所にも登場 ゴーヤチップス ～kurashiru

  天狗の台所にも出てきたゴーヤチップスゴーヤチャンプルーも丁寧に作られていて相変わらず美味しそうでしたゴーヤチップス、作ってみたくて検索🔍️小麦粉のレシピもありましたが片栗粉使用のkurashiruのが動画もあって見やすかったのでご紹介。👉👉 パリパリおつまみ ゴーヤチップス揃える材料も少なく、ビールに合いそう🍻 ワタや種に栄養があるとのこと。楽天で少量からお試しも、鮮度に自信 苦みが美味しい ゴーヤチップ 《140g》ドライフルーツ専門店の目利きの品ほんのりした苦みがサクサク美味い 毎月船便で仕入れ、鮮度を大事にしています。 ゴーヤチップス ゴーヤ価格：1,380円（税込、送料別) (2024/10/30時点)#天狗の台所 #ゴーヤチップス #レシピ #簡単⭐️

  2024.10.31

  コメント(0)

• 

  📝 何にでも合う チリソース 備忘録 ～みんなゴハンだよ

  あさイチ みんなゴハンだよで焼いた鶏となすに添えられていた何にでも合うという、チリソースの備忘録です。試食、美味しそうでした🤤◎調味料ケチャップ 大さじ2顆粒(かりゅう)チキンスープのもと(中華風) 大さじ1しょうゆ 小さじ1黒砂糖 小さじ1豆板醤 小さじ1/2水 50mlねぎとニンニクのみじん切りをゴマ油で炒め香りが立ったら◎の調味料を入れとろみがつくまで1分ほど煮るレシピ全体を見たい方はNHK おさらいキッチンで。👉👉  鶏のチリソース 焼きなす添えゲストの高橋さん「焼いたお餅には？」先生「最高です」確かにトッポギ風？で美味しそう！いろいろ試したいチリソースです。#あさイチ #みんなゴハンだよ #チリソース台湾産ニンニク入りチリソース TOEI 蒜蓉辣椒醤　ラーチュウージャン　290g価格：550円～（税込、送料別) (2024/10/24時点)こちらは台湾名物のニンニク入りチリソースで料理を選ばない万能調味料です。⭐️

  2024.10.24

  コメント(0)

• 

  📝 森シェフ２ 驚くほど旨くなる ハッセルバックポテト

  以前、森シェフという方があげている動画のマカロニサラダ絶対美味しいに違いない！とご紹介しましたが。オリジナルのスパイスや調味料を販売しているようです。「やべえ旨いスパイス」というのを使っていた美味しそうなレシピ洗った新ジャガ(皮付き)を割りばし2本にのせて最後まで切らず薄～く切りバターなんかをのせオーブンへ。これも、絶対うまいやつ～♪作ってみたい方は動画をチェックしてみてください♪LINE VOOMで見る👉👉    新ジャガが驚くほど旨くなるハッセルバックポテトTikTokもありました👉👉  新ジャガが驚くほど旨くなるハッセルバックポテトやべえ旨いスパイス、残念ながら楽天では見つけられなかったんです。🌱   the SEASONING MARKET🌱 森シェフ オフィシャル やべえ旨いスパイスたぶん、「やべぇ」でヒットした森シェフの本こちらは 白ご飯のおとものレシピかきこみたくなるやべぇうまい白飯おかず100／森シェフ／レシピ【1000円以上送料無料】価格：1,650円（税込、送料無料) (2024/10/12時点)#絶対うまいヤツ #ハッセルバックポテト #オリジナルスパイス #森シェフ #LINEVOOM 最後までご覧いただき、ありがとうございました⭐️

  2024.10.13

  コメント(0)

• 

  📝 簡単 美味しい 粉もんレシピ ～あさイチ ツイQ楽ワザ

  先日のあさイチ ツイQ楽ワザ「ヘルシーに美味しく！粉ものレボリューション」よりいろんな粉もんが登場した中で私が気になったのは…片栗粉SNSで片栗粉のレシピを公開している原田さん片栗粉レシピでダイエットに成功したそう。片栗粉はヘルシーな食材とめっちゃ相性がいい食感もっちりで食べごたえもありダイエットにもオススメとのこと。🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤🐤さっそく試したのはエノキと豆腐のレシピ実は、すでに3回作ってまして😁1回目は豆腐もシーチキンも買い置きがなかったのであるもので代用。豆腐の水分の代わりに白だし少々。お好み焼きサイズで一枚で焼きました→もっちり美味しかったのですが、エノキは3～4等分にカットしただけだったので噛みきりにく食べづらかってので次回は細かく刻もうと反省(1cm位)2回目はほぼレシピ通り、豆腐入りでチャレンジ。→水切りせずレシピ通りに作ってみて私には柔らかすぎた😅小ぶりに焼いてひっくり返すのも大変。なのでお好み焼きサイズに戻すことに。写真は3回目のもの。大判バージョン使った具材はエノキ・天かす・卵・カットねぎ・マヨネーズ・白だし(オリジナルレシピではエノキ・ねぎ・シーチキン・豆腐・マヨネーズ)片栗粉でまとめ、油をひいたフライパンで焼く香ばしい香りがしてきたらひっくり返し裏面もこんがり焼く(オリジナルレシピでは両面2～3分ずつ)エノキを細かく切ったお陰でお箸でもちぎれますが、一口サイズにカットしておくとさらにと食べやすいかもです。虚無チヂミのつけダレもご紹介しておきますね醤油  大さじ1酢 小さじ2砂糖 小さじ1旨み調味料 ひと振り(←醤油のカドがとれ、まろやかになる)ラー油 適量「これ付けるとだいたいチヂミ味になりますね」by リュウジよかったらこちらもどうぞ↓👉👉 虚無チヂミ リュウジ あさイチ#あさイチ #粉もん #レシピ #ダイエット #簡単片栗粉 感動の未粉つぶ片栗粉 250g 2個セット 中村食品 北海道 カタクリ かたくり価格：900円（税込、送料無料) (2024/10/2時点)北海道のばれいしょでんぷん100%使用

  2024.10.02

  コメント(0)

• 

  📝 やさしい豆乳スープ シェントウジャン ～みんなゴハンだよ 藤井恵さん

  あさイチ みんなゴハンだよ から簡単なのに、美味しそうな  シェントウジャン家で作りすぎて家族から禁止令が出ているという藤井恵さん(🟢 →中華風  🔵 →和風)器に入れる具材🟢味つけザーサイ みじん切り小エビ塩 少々酢 大さじ1/2🔵ちくわ 薄めの輪切りおろししょうが酢 大さじ1/2醤油 小さじ1/2スープ🟢🔵共通豆乳(無調整、豆腐が出来るタイプ)豆乳200gを温めるまわりがフツフツする程度☝️煮立てないようにするモロモロになりすぎず舌ざわりが良いスープになる ☝️一気に注ぐのがポイント具材にまわしかけ酢と具材を対流させ固まりやすくする3～4分間そのままおいてトロミをつけるトッピング🟢細ネギ・仙台油ふ油ふは1cmくらいの輪切りオーブントースターで焼いてカリッと焼く「カフェオレみたいなトイプードルみたいな」(華丸さん)お好みでラー油🔵みつば・すりごま・油ふ他にも釜あげしらすカリカリに焼いた油あげたくあん肉そぼろなど、アレンジはいろいろ豆乳+酢のスープがうまく出来ればあとはアバウトでも美味しくできそうですが詳しくは👉👉 シェントウジャン++++++++++++++++++++楽天ではスープが見つからず↓こちらお粥日清台湾メシ 鹹豆漿粥 (シェントウジャン) 6個価格：1,728円～（税込、送料別) (2024/9/25時点)#あさイチ #みんなゴハンだよ #藤井恵 #レシピ

  2024.09.30

  コメント(0)

• 

  📝 めんつゆの だしがらで作るふりかけが美味しかった件

  手作りめんつゆを作ったあとの、絞ったかつお節と昆布はゴマ油で炒め水分をとばしふりかけにこのふりかけが美味しかった！絞ったそのままだとしょっぱさが勝っていたので、私はみりんを加えて煎りました。このふりかけのために、かつお節はたっぷり使うと良いですよ。または煎る時に追いかつお節をしても。白ごまを足しても美味しいと思います😋💡ふりかけポイント夏の調理ということで、「手作りめんつゆ」では昆布はレンチンしたものをひと煮立ちさせるだけでしたのでちょっと硬いです。昆布は炒めてふりかけにする前に少し煮るか、レンチン時間を長めにすると柔らかいふりかけが出来る思います。👉👉 手作りめんつゆふりかけや佃煮などに美濃焼のフタ付きの器色絵二色椿 蓋物　日本製（美濃焼）価格：1,100円（税込、送料別) (2024/8/16時点)#あさイチ #手作りめんつゆ #おまけ #副産物 #ふりかけ

  2024.08.16

  コメント(0)

• 

  📝 日持ち1ヶ月 手作りめんつゆ ～あさイチ みんなゴハンだよ

  ↑昨日作った焼きびたしを乗っけて冷たいうどんいただきました夏は蕎麦やうどんをよく食べるので、材料さえ揃えれば簡単に作れる手作りめんつゆ作ってみました。夏梅先生の料理の師匠のお母さんから教えてもらったレシピだそうです。①1cm角に切った昆布(1枚分 約60g)みりん、酒を各100ccを入れ1時間置く耐熱容器に入れ600wで2分 レンジで加熱するアルコールを飛ばすためなのでラップはしない②鍋に①を入れ、醤油200ccと砂糖大さじ2(番組では三温糖)を入れひと煮立ちさせる細かいかつお節(18g)を加え再度沸騰したら火を止め粗熱を取る冷めたら、清潔なフキンやキッチンペーパーにあけてこし、きつく絞り保存容器に入れるこしたつゆは冷蔵庫で1ヶ月保存可能2倍の水で薄めて使う例 めんつゆ大さじ2に水大さじ4茄子の焼きびたしのつけ汁はめんつゆ・水・酢を同量そのつゆでうどんを試食した皆さん「手作りしたものとは思えない」華丸さん「めんつゆが完璧すぎてある意味コメントが難しい」大吉さん「商売したらいんじゃないですか？」小木さんみんなに大好評でした手作りめんつゆを使った焼きびたしの詳しいレシピは👉👉👉  茄子の焼きびたし調味料などの保存に便利保存セラーメイト　これは便利調味料びん　500　/　CELLARMATE　/　保存瓶 調味料びん 便利びん 調味料入れ 日本製価格：1,320円（税込、送料別) (2024/8/15時点)カットする手間が省ける角切り昆布天然 羅臼角切昆布 80g 北海道産 国産 無添加 出汁 ラウス 昆布 こんぶ 黄金 だし 佃煮 煮物 ラッピング のし 御礼 内祝い 1000円ポッキリ 千円ぽっきり ギフト 包装 メール便 送料無料価格：1,000円（税込、送料別) (2024/8/15時点)昆布やかつお節にこだわればますます美味しいつゆが出来そうですね。私はスーパーで売ってるもので済ませましたけど😂#あさイチ #みんなゴハンだよ #備忘録 #レシピ

  2024.08.15

  コメント(0)

全138件 (138件中 1-50件目)

1 2 3 >