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2017.07.25
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カテゴリ:day off
デイオフとなると、食事系が

ザックバラン。


というか、いつも、ザックバラン。

マイペースなHotoha

そして、

The 男盛りサラダ って感じなのだ。






家族で分けわけ、これでいいのだ。


大豆ミートは、味付けして煮込んで、そのままサラダにトッピング。

自家製カシューナッツマヨネーズ風ドレッシングでいただく。



バジルが、わんさか、家の畑でなっているんだよねぇ~。


それから、ミニトマトは、去年の種がなぜか、畑に落ちていたみたいで、

予期せぬ収穫なんだよ。



ラッキーって感じだね。




ミニミニ過ぎの、raw pizza風は、 いろんなナッツなどを混ぜて、低温乾燥で作ってあるんで、


材料は適当の配合なのよ。


それが、Hotoha スタイルね。 ( 「 あるもんで。 」作る )


休日ってこんなものなのだ。


お・わ・り


*******************************************

大豆で お肉もどき。 ↓ 頻繁に使わず、適度に使おう。食べ過ぎは、ダメだよ。









大豆まるごとミート スライス(90g)【かるなぁ】




サラダには、クルミが欠かせない!


NOVA 有機栽培ウォールナッツ(くるみ) 80g[NOVA(ノヴァ) くるみ(クルミ) 無塩 有機]



追記:ブログ内の商品紹介は、私が入れていますが、

   サイドメニューやブログエンドに入っているスクエアの商品広告は、


   私のブログと関係のないものも含まれています。よく吟味してくださいね。



注意補足:私は、ネットで商品を仕入れているときもあるけど、

     ほとんどがメーカーから卸しています。

     同じ商品をネットで見つけて紹介している形です。

     中には、保存管理が悪いものもあるかもしれません。


例 大口のネット販売:「卸しからしてるドラッグストア系」から健康食品を買うと、もれなく、経費毒付きの「イヤーな匂いが付着」して商品到着。というのも経験あり。

↑  なんでも流行系を一緒に保管しているからだろうけど・・・。スーパーフードも経費毒も同じ場所。 やめてぇ~  ↓

また、「アメリカンなトレード系の大口ネット販売店」も ダ〇ニーのような匂い付きで、食べ物が送られることもあり、注意! 経験あり 








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最終更新日  2017.07.25 20:38:11
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