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2022.11.16
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カテゴリ:vegan recipe
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アボカドと柿入り食べきりサラダ わさびドレッシング レシピ








材料 (3~4人分)

シャキシャキ レタス 使い切り 小袋  使い切り1袋
アボカド お好きにカット  1個
柿 大きいもの お好きにカット  1個
玉ねぎ 細切りスライス  4分の1

■ わさびドレッシング
・醤油  大さじ1
・アマニオイル  大さじ1
・わさびチューブ  3cm ~ 4cm
トッピング 麻の実ナッツ  大さじ1




作り方

1.玉ねぎスライスは、水に5分ほどさらしておく。使うときは、水気をしっかり切る。

2.わさびドレッシングの材料をしっかり溶いておく。

3.お皿にシャキシャキレタスをちぎり入れ、カットしたアボカド、柿、スライス玉ねぎをバランスよくのせ、ドレッシングをまわしかける。

4.トッピングに、麻の実ナッツを振りかけて、完成。



いつもありがとうございます✨🌈。

お・わ・り

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最終更新日  2022.11.16 18:10:58
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