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2016.07.05
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raw パスタ　　麺の部分も野菜です。　クルミツナ風

テーマ：ローフード　リビングフード　生食(91)
カテゴリ：Raw food life

だんだん、30度超えの日が続き、

そして、セミの声が各地で聞こえ始めてくる、

今日この頃。


やっぱり、raw パスタが　しっくりきました。


raw パスタって？と思いでしょう・・・。

 


小麦グルテンもなければ、米の炭水化物もなしの


麺の部分も生の野菜で、


生の酵素もたっぷり、


眠気も襲ってこない、


太らないパスタです。

 


生のズッキーニーを、専用のカッターで切っています。

 

rawのクルミのパテと、豆乳ーヨーグルト乳酸発酵＋rawタヒニでマヨっぽいソースで、

いただきます。

rawpastatuna.jpg

 

クルミツナ風

 


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最終更新日  2016.07.05 11:18:53
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