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2017.03.02
カテゴリ：Raw food life
あったかくなってきたので、rawのおやつも、いけるよ。
ただし、私たちのは、甘くないからね。← 温活。 自家製ラムレーズン風のレーズンを使用。（ラム酒は使ってない） 果実酒は、身体を冷やすからね。 煮切り日本酒と、煮切味醂使っている。 日本酒は、アルコール分だけが「陰性」なので、とばせとばせ、と 遠慮なくさせてもらっている。 なぜなら、私は、もともとアルコールは飲まないからね。 多少レーズンは使ったが、蒸ししょうが（温活）が入ったり、自家製自然栽培ドライみかんの皮（温活）で、 サポートしてあるから、大丈夫なのさ。 巷の人は、甘いものの取りすぎで、冷え切っているのさ。 このraw スコーンは、rawカカオニブやチアシードジェル（１２時間浸水のもの）が入っている。 そして、スコーンといいながら、オイルは使用していなのだ。↓  私たちに適したrawのおやつなのだ。 チアシードは、種子なので、必ず１２時間浸水してご使用ください。  【オーサワジャパン】 ネオファーム・チアシード（生） 80g【05P03Dec16】 生のカカオ豆を砕いたものをローカカオニブという ↓  ナビタス ナチュラルズ ローカカオニブ 227g／ローフードを試したい、始めたい方に！素材の栄養分 酵素をそのまま摂取できるスーパーフード チョコレート 読んでいるよという人は、↓のボタンお願いします。  ヴィーガン ブログランキングへ １日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。  にほんブログ村 レシピとは、関係ないかもしれませんが、 1日1回ぽちっとしてくださると、順位が反映されるみたいです。↓ありがとうございます。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.03.02 19:38:03
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