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健やかに楽しく生きるヒント いきがいを感じるキーワード 1.こころに喜びを感じる 2.うれしくなる、楽しくなる、幸せ感を覚える 3.やることがある、行くところがある、会う人がある 過去に体験したこと、これから体験したいことなどを書き出してみる。 そうなるにはどうしたらいいのか、どうしたらそうなるのかを書き出してみる。 どうしたらそうなるのかを深堀りしてゆく。 重点目標を決めてその行動計画をたててみる。 こころの喜ぶことをすすめることでしょうね。 こころが喜ぶとうれしくなります。 こころが喜ぶと楽しくなります。 こころが喜ぶと幸せ感につつまれます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007/01/25 11:09:19 AM
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