3129435 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

新鮮美感@川島

新鮮美感@川島

カレンダー

カテゴリ

カテゴリ未分類

(489)

オンリーワン理念

(127)

情報デザイン

(128)

販売戦略

(95)

気持を伝える

(91)

紹介します

(635)

考え方のものさし

(237)

おいしい健康

(481)

こころとは

(109)

同友会

(19)

講演を聞く

(81)

生活習慣

(107)

チャレンジする心

(104)

パソコン&WEB情報から

(127)

反面教師としたいもの

(24)

ビジネス習慣

(4)

倫理法人会

(74)

温泉情報

(38)

工夫をしましょう

(100)

郷土の歴史

(82)

随想

(176)

人間交流

(83)

■ 企業理念 ■

(3)

生きる力

(100)

地域再生

(24)

日本一に学ぶところあり

(11)

いいところですよ

(46)

季節感

(372)

商売繁盛の視点

(42)

山歩き

(45)

言葉

(23)

コミュニケーション

(24)

アイディア

(16)

たのしみは

(95)

facebook

(11)

◇実現に向けて◇

(16)

web情報 備忘録

(10)

3.11大震災

(52)

BQグルメ

(23)

こころがけしだい

(66)

法則

(15)

コツ

(50)

ウォーキング

(17)

坐禅

(9)

気功

(12)

百人一首

(101)

twitter書き込みより

(15)

詩吟

(46)

あさかの学園大学

(3)

そば打ち

(85)

登山・ウォーキング

(2)

登山

(13)

庭に畑をつくろう

(10)

山野草

(4)

食べるということ

(34)

散歩道から

(8)

食の楽しみ

(74)

読書

(8)

知らない町を歩く

(6)

介護

(2)

土鍋の学校

(3)

発酵食品大好き

(16)

新しい目標設定

(25)

気づき

(80)

ひらめく

(25)

花を植える

(7)

健体康心

(40)

一つごと続ける

(22)

一歩踏み出す

(36)

老化対策

(33)

ワクワク感

(20)

開店訪問

(2)

家庭菜園から

(6)

やりたいことを実現してゆこう

(44)

自主取材&投稿コーナー

(3)

思いついた時がタイミング

(13)

視野を広める ちょっとしたアクション

(7)

最高のパフォーマンスを目指す

(14)

人生とは思い出づくりの旅

(9)

できないを、できるに変えてゆく

(14)

波長共鳴

(3)

野草、薬草

(2)

糖尿病の克服を目指す

(6)

能力を引き出す

(5)

生涯現役

(2)

楽しい、面白い、嬉しい

(4)

自ら主体的に動く、アクションする。

(0)

川柳

(1)

お気に入りブログ

大分の主人の実家に… New! 空夢zoneさん

いよいよ5月に入りま… New! 吉祥天1093さん

藤咲く New! 鮎太1950さん

17日目 ウクレレ… New! アジアの星一番Ver4さん

源氏物語の紫式部日… New! Photo USMさん

サヤエンドウ終了&… New! 根岸農園さん

【ニラ玉子丼(生香… New! 色眼鏡さん

なりすましメール等… New! ひでわくさんさん

月末時事ネタ~内税… New! 神谷商店さん

いきなりの雨 New! 釈円融さん

コメント新着

 新鮮美感@川島@ Re:ヨモギ薬膳カレー(03/29) 『ヨモギ』は抗癌剤よりも34,000…

フリーページ

2023/04/14
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類


入院した日の診察時に、担当医に改めて入院の目的を訊ねてみましたら、
「血糖コントロールするための入院」と云われました。

初めての入院は、最初の3日間は、実に目まぐるしく次から次の検査で、今、自分がどこにいるのか、一瞬わからなくなるくらいに忙しい一日をおくる。だがこれも3日を過ぎると入院環境に慣れてくるものです。

病室は6人の相部屋に最初は3名でした。ほどなく2人退院して、3人新しく順次入院でした。会話も聞こえてくるのでお互いの症状具合もおおよそわかります。退院時に渡される薬の量にビックリしたのは向かいのベッドに居た方は、私の3倍の量でした。私の飲み薬は1日5錠で50日分ですから計250錠でした。多い方は推測750錠も。加えてインスリン注射も。私の場合、インスリン注射は入院途中で打たなくても良くなりました。血糖値の数値が安定しての判断でした。よって退院となったわけです。

糖尿病は、放っておくと凄く怖い病気であることを教えられました。担当医らの講義の時間があるのです。「 し・め・じ 」と呼び、「し」は神経障害、「め」は目の失明、「じ」は腎臓をやられて透析生活。いずれも合併症の併発からです。
































炭水化物の摂取カロリーが多すぎると糖尿病傾向になると云われる。そこに運動不足が重なるとカロリー消費が少なくなるわけです。食べるならば身体を動かせ、運動をせよと云うことになります。入院して約2kg痩せて64kgになりました。目標体重には+4kgです。はい、これからは地道に筋肉を4kgつける運動ということになりましょうか。   




病室はこんな環境でした。せっかく入院したのだから、テレビを見ない生活をやってみようと実践。結果、まったくテレビを見なくとも何ら差し支えないことがわかりました。加えて新聞もwebニュースで事足りる。










お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2023/04/15 05:55:53 PM
コメント(0) | コメントを書く



© Rakuten Group, Inc.