一日、数杯のコーヒーに健康効果がある
そういう健康記事がこの頃散見される
すっかり、コーヒー党になった私としては
エンカレッジされる記事である
大いに飲もう(笑)
ーーー 記事 ーーー
1日3杯のコーヒー、健康へのプラス効果が大=調査
Reuters
[ロンドン 22日 ロイター]
コーヒーを1日3─4杯飲む人は飲まない人に比べて
早死や心臓病のリスクが少ない
とするリサーチ結果を、英大学の研究者が22日発表した。
この調査は200を超える過去の調査による情報をもとにまとめられ、
ほかにも
糖尿病
肝疾患
認知症
一部がん
のリスクが低減する
可能性があると指摘している。
英サウサンプトン大学のロビン・プール氏は、医学誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル」で22日発表したリサーチの中で
「コーヒーの摂取は通常の消費傾向の範囲内なら安全とみられる」
との見解を示した。
コーヒーを1日3杯飲む人を全く飲まない人と比較した場合、
最も顕著なリスク低下がみられたのは早死だった。
また、1日3杯以上の摂取が健康にマイナスになるとは認められなかったが、
プラス効果は低下する傾向がみられたという。