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2023/08/04
線状降水帯やゲリラ豪雨に… 30度を超える猛暑の日も多かった、 長い梅雨の季節… 文月(ふづき・ふみづき)7月が終わり…。  いきなりの勢力の強い台風6号と… 太平洋高気圧の猛暑が続く、 葉月(はづき)8月の… 夏本番の季節が始まりました。  35度を超える猛暑日で… 熱中症警戒アラートが連日発令し、 熱中症で救急搬送される方… お亡くなりになられた方もあり…。  意識して身体を冷やしたり… エアコンを使ったり… 水分・塩分補給をしないと…。 家族や自分が、いつ何時… 熱中症になるかもしれないという危機感を感じる日々…。  ここ2週間程… 県内では夕立のようなゲリラ豪雨が降っているのに、 市内では全く雨も降っていないので… 暑さと紫外線の暴露を浴び続けているように感じ、 温暖化の影響とその危険性を実感しています。 ８月1日  そんな中…全く雨が降らない中でも、 夕方１回の水やりで… 何とか元気に生きている、 ベランダ庭の植物たち。 木陰を作ってくれる… グリーンの眼から入る癒され感と、 酸素を与えてくれそうな その生命力に…力をもらっている気もします。  今回は… 最後に剪定した紫陽花の事や、 食材として購入後… ウコンやゆり根を植えてみた結果を、 書き残しておきたいと思います。 写真でも…丸わかりだと思いますが…。(^_^;) また、8月前半の4日から… 楽天お買い物マラソンが始まりそうなので、 植えて食べてみたい野菜の種や… 涼しげで役立つ苗の紹介も…。    相変わらず…少し長くなっていますが、 写真も多く載せてみましたので… お時間&関心がありましたら、おつき合い下さると嬉しいです。  ----------------------------------------- 最後の紫陽花 ----------------------------------------- まだ…8月に入ってからも咲いていた、 萼片の細かい姫アジサイのような… 8輪目の最後の紫陽花も、 剪定して…生花にしてキッチンに飾りました。 2022年 ➼「沖縄の琉球ガラスに活ける… アンティークカラーの紫陽花&新入りサンセベリアの裸苗」  飾って近くでみると… 赤紫と紫が半々にあり、 以前からある萼片が大きい 西洋系の紫陽花のカラーを受け継ぎながらも、 自然交配した…紫陽花だと感じたりも。 2023年 ➼「満開に咲く!! アンティークカラーの紫陽花の美は短し&シマトネリコの生長」  また、花瓶に飾る花は… 玄関と違い、 キッチンだと…水の濁りもよくわかり、 水換えにも便利で…。 夏は細かめに水換えをしないと、 すぐに腐りやすいので…3日に一度水換えし、 玄関にはドライフラワーにした紫陽花を飾っています。 ➼「涼しげなウコンの葉 ＋薔薇・紫陽花の生花→廃材役立つドライフラワー」 7月27日  ----------------------------------------- 同じ鉢植えで育てている… シマトネリコとウコンの生長 ----------------------------------------- 5月にポット苗で購入し… 3ヶ月で3倍の130cm生長した、 シマトネリコ。 既にこれまでのブログでも何度か登場し… 大きな葉を広げて生えてきているのが、 ウコンの葉です…。 7月4日  シマトネリコと同じ鉢植えに、 寄せ植えしたかのように… 同居するような形で…植わっていますが…。 5月初旬にシマトネリコをポット苗から、 鉢植えに植え替える際に、 一緒に植えていたのが…食材のウコンでした…。 7月4日  このシマトネリコの鉢以外にも… 3ヶ所の鉢に植えて… どれかが発芽したらいいかなと思っている程度で 期待していませんでしたが…。 ➼「夏に花咲き!!秋に実る 紫式部+鼠餅と憧れのシマトネリコ＋屁糞葛2023」  以前…ショウガを植えると、 葉も花も綺麗で楽しめると…ROOMで教えていただいて、 一度植えてみたいと思っていましたが…。 偶然…夫がウコンを こっそり購入してきていて、 「植えると…綺麗な花が咲くらしいから植えてみたら…」と言うので、 シマトネリコの 株周囲の根元に一緒に植えていました。  それから3ヶ月後の現在…。 なかなか発芽しないぁと…あきらめかけていた、 6月下旬くらいから…。  紫陽花が花咲く陰に隠れて… 下の方から、 ニョキニョキと新芽のような若葉が、 窄んだまま細長い芽を出して、 スルスルスルっと伸び始めたかと思うと…。 7月25日  7月に入って… あっという間に若葉が開き、 大きなグリーンの葉を広げていて… ビックリしました。(*‘∀‘)  今は風になびいて揺れていて… まるで南国の島バナナの葉を小さくしたかのよう…。  実は、このウコンを植えた時に… 月桃の種も植えていたので…。 ウコンが発芽し… 若葉が出来てきた頃は、 月桃が発芽し… 一気に若葉が開いたのかもと喜んでもいたのですが、 根を辿ると…ウコンでした…。  月桃の種は… 1月に沖縄で購入してきたもので、 沖縄に行くたびに… 育ててみたいと長年憧れていた植物でした。  ウコンと一緒の鉢や… あちこちの鉢に撒いていたので、 勘違いし…ぬか喜びしましたが、 月桃は…まだまだ小さな若葉状態でした。 また、月桃の詳しい事は…またの機会にでも…。  ですが、ウコンの大きな葉は… 木陰を作るほどに、 夏らしい涼やかな景色を見せてくれて… この猛暑の夏には、 植えておいて本当によかったなと思いました。 今は、太陽の光を通す…薄く淡いグリーン色から、 強い陽射しを浴びて… より濃いグリーンのカラーへと変わって、 逞しささえも感じる…夏に欠かせない植物になっています。 8月3日  ウコンにも種類があり、 わが家のウコンは…沖縄で購入したので、 秋ウコンで…白い花が咲くとは思いますが…。 どんな花が咲くか… これから秋にかけて楽しみにしています。  「秋ウコンポット苗」 「秋ウコン（ターメリック）3寸ポット植え苗」の販売もあり。  ➼『HORTI ウコン(鬱金/ターメリック)の栽培。 育て方のポイントは？』より… 「ウコンは、 肝臓や二日酔いの予防のイメージが強いですが、 他にも動脈硬化の予防や改善、 ガン予防などにも効果がある他、 美白やシミ、シワといった 美容によい成分がたっぷりと含まれた根菜です。…」  ちなみに、 柿の苗木の植わっている鉢植えでも… ウコンは元気に生長し、 柿の深緑の葉や若葉と絡み合いながら… ライバルのように切磋琢磨し伸び続けているようです。  寄せ植えでは… 長い・ふんわり・どっしりだったか、 地植えでも… ●▲■の法則があるようで…。 高低差や広がる植物の育ち方を見極めた… 互いに生長できる植え方が、 植物にとっても…見た目にも適していそうです。  偶然にも… シマトネリコの植わっている鉢植えでは、 スルーっと伸びた背丈が長い… 長男のシマトネリコを中心に、 しっかり者の安定感のある…次男のウコン、 まだまだ小さな発芽したての…末っ子月桃と…。 #ウコン 可愛い夏の三兄弟が… 上手くバランスよく揃い、 どう生長していくか… この夏これからの秋と愉しみたいと思っています。  ----------------------------------------- 冷蔵庫の食材から発芽した… ゆり根→鬼百合の開花 ----------------------------------------- ゆり根は、 春に夫がスーパーで買ってきたので… お浸しの中に入れたりと食べていて…。  ホクホクサクサクした芋のような食感と… ネットリ濃厚な味わいも好きで…。 今度は…茶碗蒸しを作る時に入れようと思い、 買ってきたまま…おがくずの中ビニール袋に入れて、 冷蔵庫で保管。  夫がゆり根をどうやら気に入ったようで… 次々買ってきたので、 実家の母にも持って帰り…すぐにでも 茶碗蒸しを作るのかと思っていたら…。 次の次くらいに… 実家に帰った6月には、 鉢植えでニョキニョキと発芽し…葉を茂らせながら 育っている百合を発見!!  わが家でも、 数年前にも…ゆり根を植えたことがあって…。 その時オレンジ色の… 大きな鬼百合がニョキニョキ生えて… その異様な光景に怖ささえ感じてしまい、 それからは植えることもなかったのですが…。 7月27日  今年は…花のある暮らしがしたくて、 薔薇も紫陽花も終わる7.8月に、 花があるといいかなと考え、 母と同じように植えてみようと思ったところ…!! 冷蔵庫の中で、 ビニール袋を突き破るくらいに… 15‐20cmほどの苗に生長している、 百合の姿に驚き…(;・∀・) すぐに鉢植えに植え替えました。  以前は、大きな鉢植えだったからか… ゆり根自体が大きかったのか… 1M近い百合の草丈で怖い感じがしましたが…。 今回は、冷蔵庫育ちの所為か… かなり小さなコンパクトサイズの鬼百合で、 可愛いオレンジ色で…安心しました。 後から…この小ぶりな鬼百合は、 コオニユリという名前だと… 他の方のブログで知りました。 花のない…猛暑の夏のベランダ庭を、 ビタミンカラーのオレンジで少し彩ってくれて… 元気をもらえる気もしました。 8月  ➼『HORTI ユリ根(百合根)の栄養や毒は？ 栽培や効果・効能は？』より… 「…ユリ根は、 野菜の中ではカリウムが野菜の中でもトップクラスの含有量です。 カリウムには、塩分の排出を促して血圧の上昇を抑える働きがあります。 また、ビタミンCが少量含まれています。 量は少なくても、ユリ根のビタミンCはデンプンで守られているので、 熱で破壊されにくいという特徴を持っており、 茹でても約90％が残るので効果的にビタミンCを摂取できるんですよ。 ただ、ユリ根はそのほとんどが 炭水化物の高カロリーな食材なので、 食べ過ぎないように注意してください。…」  「…中国では、昔からユリ根が薬として食されてきました。 唐の時代（西暦618～907年）には、 ユリ根を結核の治療に使っていたという記録が残されています。 咳止めのほか、滋養強壮、利尿作用、 さらには精神を安定させて イライラを解消する鎮静薬としても珍重されてきました。 現代では、各機関の研究によって、 ユリ根は結核菌などを消滅させるだけでなく、 人体の免疫機能を調節し、癌を抑える作用もあることが分かってきました。…」  「ユリ根に含まれているカリウムは、 腎臓に溜まりやすい老廃物の排泄を促し、 筋肉の働きをよくします。 また、不溶性食物繊維が豊富に含まれており、 大腸で水分を吸収して便のかさを増やすので、便秘の改善に役立ちます。…」 シカやイノシシ等の獣は…臭覚が強く、 掘り起こして根菜類を食べる獣被害も多いですが、 それだけ栄養が豊富なんだと感じます。 #ゆり根 また、人間も昔から食べられてきた 野趣あふれる自然の野菜や、 旬の果実を食べ… 滋養強壮や免疫アップ等に効く食材を摂り入れて、 健康に生きていかなければと強く感じました。 楽天のROOMでは、 ブログで紹介していない… お気に入りの商品を、多数紹介中…。 ➼「住｜癒しの植物＆美味しい果樹の ガーデニングアイテム」 ➼「住｜インダストリアルで機能的な ベランダ&屋外アイテム」 ➼「住｜幸せ感じる花や植物のある暮らし 贈り物&花器」 新しいコレクションを追加…。 ➼「住｜人生を彩る 薔薇のある暮らし」 ➼「住｜花・植物・果樹と共存して暮らす 庭づくり」  ➼「食｜沖縄の自然の恵みを受けた 島野菜&フルーツ」 ➼「住｜Earth colorな自然に癒される 沖縄の逸品たち」 ➼「食｜沖縄の自然の恵みを受けた 食品&調味料&菓子」 オリジナル写真や… 購入した感想も…載せていますので、ぜひ♪ ➼「体｜感染症予防・感染拡大防止アイテム」 ➼「衣｜旅×外出×防災に役立つ コンパクトな便利アイテム」 ➼「住｜インダストリアルで機能的な アウトドア&防災アイテム」 ➼「住｜北欧のオシャレで暮らしに役立つ scopeアイテム」 ベランダ庭の様子は… ➼「テラコッタ鉢の紫陽花に花芽!! 楽天で初購入のガーデニングアイテム&ゴム手袋2023」 ➼「ラズベリーの花咲き&両面テープを使う障子の張替え2023」 #花のある暮らし ➼「梅雨のベランダ庭… 剪定成功?!紫陽花の花咲き&家族のコロナ感染///2023」 ➼「2年に1度の大豊作?! 春季ラズベリーの収穫→冷凍保存に便利なZiploc2023」 ➼「多肉植物ハオルチアの子株分け →新入り十二の巻＋黒法師の寄植え2023」 ➼「梅雨のベランダ庭… 剪定成功?!紫陽花の花咲き&家族のコロナ感染///2023」 ➼「薔薇レオナルド・ダ・ビンチの2番花 ＋紫陽花の剪定→花束の贈り物2023」 ➼「2023年夏の楽天SS… 『楽天24』2.2万円以上の医薬品＋Coleman虫除けのまとめ買い」 ➼「野鳥対策の成功?! 豊作のブルーベリーの収穫+旬のフルーツ&可愛い雛鳥2023」 ➼「夏に花咲き!!秋に実る 紫式部+鼠餅と憧れのシマトネリコ＋屁糞葛2023」 ➼「涼しげなウコンの葉 ＋薔薇・紫陽花の生花→廃材役立つドライフラワー」 ➼「薔薇大苗ピエール・ドゥ・ロンサールに 初めての害虫被害///→生長2023 」 8月に入り… 薔薇や紫陽花のあったベランダ庭から、 最後の紫陽花がなくなると…。 南国風のウコンの大きな葉… 鬼百合の濃いオレンジが入るだけで、 どこか熱帯植物の生い茂る… トロピカルな雰囲気にも感じるベランダ庭になりました。  南国リゾート気分を味わいたくて… 沖縄県産の熱帯果樹の島バナナも、 近隣で育てている方もおられて… 毎年植えてみたいと思っていましたが、 少しこのウコンで満足できたようにも思いました。  そして、バナナの果実が… もし成ってしまったら、 またあの獣が来るかもしれないと少し恐怖も感じて、 今はあきらめました…。 その事は…またの機会に…。  また、以前から 「アーティチョーク」 も育ててみたいなと思ったりも…。  今…沖縄では、 台風6号の被害で…大変な状況ですが、 西日本にも強い勢力なまま来そうなので… 停電対策だけでなく、 ベランダの整理や片づけ・掃除もしなくてはと思っています。  弟の義理のお父さんがお亡くなりになられ、 事情があって… 喪主を務めた30代の義理の妹や、 家族の方々の事を想うと哀しくて…。 気持ちが落ち込んでいたり、 最後は幸せに過ごせたのかな…と、 色々なことを考えてしまっていました…。 式一度の家族葬だったので… 葬儀への出席はあきらめ、 供花を姉家族と一緒に送りましたが…。  お父さんの兄弟や… 先に亡くなられていたお母さんの姉妹も集まり、 可愛い孫たちにも見守られながら… 葬儀が出来たようで…少し安心したりも。 ただ…沢山の死後の手続きが残ってもいて…。 祖母が亡くなった時に… 一通の手紙が孫の私に残されていて、 亡くなった時には…この葛籠を開けてくれたらと、 祖母から両親へと…死装束を含め全てが 一まとめにされていたことを思い出していました。  生きているうちに…後悔がないように、 親孝行したり… 家族と時間を大切に過ごしたいと改めて感じました。 この異常な夏は、 持病のあるなしに関わらず…元気な方も、 疲労が蓄積したり… 隠れ脱水や軽い熱中症状によって、 持病のある方は悪化しやすくもなると思うので、 無理をせず…身体を労り、 楽に過ごすことが重要な時だと感じます。 そして、昼間…屋外作業もできれば短時間で、 屋外の運動を控えて、 屋内プールや軽いストレッチ等で…筋肉の維持を心がけたり…。 冷房で冷えた身体は、 入浴で…1日1回温めて体調を整える等…。  この災害級の暑さを乗り切る為… 命を危険にさらさない為に、 栄養と睡眠と水分・塩分摂取と、 体温調節を意識しなければとより強く感じています。 #熱中症対策 #冷感グッズ とり留めもなく…綴ってしまい、 かなり長くなってしまいましたが…。 最後までご覧いただき… 聴いてくださってありがとうございました。 記事更新の励みになる… 応援クリックありがとうございました。 myblog『journey』 ＊okinawa ＊hospital 今年こそは、本来の旅ブログである… 別ブログでは、多くの旅記録を綴っていきたいと思っています。 長い記事が多いので、お時間のある時に… 関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2023/09/19 03:35:24 PM
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