からだと宇宙とヒーリングと

今日は、スウェットロッジの日。
私は今年３月に伊豆で体験し、そしてこのシャスタで８月にスウェットロッジに参加しましたから、この日で３回目。
ここでスウェットロッジが行われるのは、スチューワートミネラルスプリングスという
温泉場の敷地内。

この温泉は、最初にバスタブの温泉につかり、サウナに入った後、
冷たい川に飛び込むというやり方で、もともとはネイティブアメリカンの浄化法なんだそう。

１時間以上早く到着したので、スウェットロッジが始まるまでの時間
８月に来た時には入らなかった、ここのミネラルバスに入ることにしました。

受付をすませて、中に入ると、とても柔らかな雰囲気の女性が、やり方を説明してくれました。

まず、個室になっているミネラルのバスタブにつかること。
この時にあまり動かないように、メディテーションする感じで
無理せず最初は５分ぐらいからはじめること。
それから、バスタブを出てサウナに入り、しばらくしてから
外のクリーク（小川）に入ること。

と、さっそく個室に入ってミネラルバスにつかります。
水質はぬるぬるしていて、つるんとすべりそう。
成分が濃いそうで、しばらく入っているとひりひりしてきました。
温度はかなりぬるくて、ちょっと寒くなってきます。

それから、シーツを巻いてサウナへ。
しばらくして身体が暖まったところで、外に出て
シーツを巻いたまま、クリークに行きます。

と、氷のような冷たい小川の水。
１１月のシャスタの雪解け水の小川に入るなんて。
これはどう考えても無理。
いや、無理だと思うから無理であってやればできる！
って思って、がんばって腰まで入ってみたけど、皮膚をつきさすような
冷たさ（というより痛さ）に一瞬でギブアップ（＾＾：）

このミネラルバス、サウナ、クリークの順で３回繰り返すのが、
ネイティブアメリカンの浄化のやり方なんだそうで
私も３回やりました。
（クリークに入ったのは一瞬だけど）

そして、終わった後は、すっきり。
ほどよい疲れで、もう今日は満足♪って感じなのですが、これからが本番。

スウェットロッジの行われる庭にいくと
と、やっぱりストーニーブルックインの伸さんがいて、暖かく迎えてくれました。
明日は、B＆Bのストーニーブルックインに宿泊を予約しているのですが
ここで会えるかな～と思っていたのです。
前回は日本人の参加者が多かったのですが、今回は私を含め４人。
他はネイティブの方やアメリカ人。
全部で２０名ちょっとくらいだったかしら？

スウェットロッジとは、ネイティブインデイアンの身体と心と魂の浄化と統合の儀式
母なる大地の子宮だと言われ、ここで執着や怒り、哀しみ、こだわりなど
あらゆるネガティブなエネルギーを解放し、生まれ変わりを体験するのです。

これは８月にここで撮った時のスウェットロッジの写真。
木の枠ぐみにシダの葉や毛布をかぶせて作られたロッジ。



この中に、熱く焼けた石が次々とロッジの中に運び込まれ
その上に水がかけられます。
小さなロッジが密封状態になって、高熱の蒸気とセージの香りで包まれます。
この蒸気は『グランドファーザーの息』と言われているそう。

ネイティブアメリカンの長老がグランドファーザー に祈り、
歌い、みんなに語りかけながら儀式が進んでゆきます。
メディスンマンたちがそれに答えて、ドラムを叩き、歌い、叫びます。
スウェットロッジでは、大声を出したりすることで
自分の中のいろんな感情を解放する意味もあり、
声はどんどん出した方がいいそう。
また目からもネガティブなエネルギーが出ていくので
暗闇でもしっかり目を開けておく方がいいとのことです。

私たちを喜びと平和に満ちた人生へと導いてくれる
偉大なる祖先への祈りと感謝。
自分自身を愛し、尊重することの大切さ。
自分の中にある全てのネガテイブなエネルギーを手放すこと。
変わりたいと願うなら、今、この瞬間から、生まれかわることができること。
ここにいる全ての人は愛されるべき存在であること。
あなたたちは、それぞれが特別な人であること。

彼の言葉の一つ一つが心に響いてきて、深くうなずけます。
そして、私も祈りをグランドファーザーに捧げました。
平和への祈り、大いなる存在への感謝、
そしてどうかこれから私を光の道に導いてくださいますように。
そうしたら、涙が自然とこぼれました。
これはきっと喜びの涙。

と、やっぱり前もこんなに熱かったっけ？と思うぐらいものすごい熱さ。
身体も顔も皮膚も焼けただれて死んでしまいそうになります。
これに比べたらサウナなんて、ぬるま湯みたいに感じられるでしょう。
よくこれだけの水分が身体の中にあるものだなあというくらい汗が全身から
とめどなく吹き出してきます。
途中からは、前回と同じように完全思考停止。
でもすべてのネガティブなエネルギーが出ていくように、
目は暗闇の中でしっかり見開いていました。
１回のセッションが１５～２０分ぐらい続いて、極限の熱さになったら、
一旦ロッジのドアを開けて数分間、外の空気をいれます。
これを、５、６ラウンドぐらい、全部で１時間半でした。

なんと最初の１ラウンドだけでしたが、２歳の男の子が参加していたのです。
真っ暗で高温の中、おばあちゃんのひざに抱かれて、泣きもせずにいました。
こんな小さな頃にスウェットロッジ体験だなんて、すごすぎる～。
でも、スウェットロッジは、母なる大地の子宮を象徴しています。
２歳だったら、まだお母さんの子宮にいた頃の意識もどこかに残っていて、
もしかすると、その頃の感覚を思い出して、逆に私たちより安心していたのかもしれませんね。

私自身の感覚は、やはり前回の時とは感じ方が違いました。
前回は、もうこれ以上やったら死んでしまう～～って本気で思ったのですが、
今回は「え？もう終わったの？」というくらい、とても短く感じました。
あともう５ラウンドぐらいはいけるかも？
終わった後も、前回は頭がボーっとして、半分放心状態だったのですが
今回はすっきり～という感じで、それから運転して戻るのも問題ありませんでした。
短い区間だけど、このスチュワートミネラルスプリングスから
シャスタシティまでは、高速に乗らなくてはいけないので、
前回みたいな感じだったら、運転できないかも？と思っていたのでよかったです。

スウェットロッジは、毎回、参加者のエネルギーによっても変わるし
またその日の心と身体の状態で、感じ方も全く違うそうなので、
またいつか次回参加できる時が楽しみです。


all photo by norico