4637820 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

からだと宇宙とヒーリングと

PR

X

プロフィール


norico1

バックナンバー

カテゴリ

カレンダー

コメント新着

norico1@ megsさん New! 私の中に、数少ない乙女さを見出してくれ…
Meg@ Re:クレタ島 レシムノン 乙女な旅編(09/20) お家の階段でのお写真素敵〜。 まだエジプ…
pu-sun14@ Re[2]:モノクロのエジプト(09/16) norico1さんへ まさかのiPhone11だったん…
norico1@ pu-sun14さん え〜ありがとうございます! これiphone …
pu-sun14@ Re:モノクロのエジプト(09/16) のりこさん、とってもオシャレな写真でた…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2021年07月27日
XML
カテゴリ:日々のこと

コロナが始まってから、多くの人たちの生活が

ガラリと変化したわけですが

例えコロナがなくても、私の生活は変化し続けているように感じます。

1年前と今とでは、また違うし

2年前ともなれば、まだ離婚も予想していなかった時なので

前世の記憶ぐらい、遠い昔な感覚。

たまに、過去のブログを読むと、自分の考えていたことや思っていたこと
やっていたことに驚くことも多いのですが、

今の生活も、何年か後には、そうなるのかもしれないなあと。

ということで、今日は、特に何かスペシャルなことが

あったわけでもない1日なのですが

自分の時間の使い方をチェックする上で

今日、1日、何をやったかを、やる度にメモしてみるというのを
やってみました。

それで、何年か後に、今、どんなことをやっていたのが

このブログに残しておいたら、面白いなと思いたち

記録してみることに。

ということで、これが、どなたかの参考になるとは

あまり思えないのですが
今日は、ほぼ私個人用の日記ということで。

7時半起床

  昨夜は2時過ぎに寝て、5時間ぐらいで起床。

  起きてすぐに、ベッドの上でメールチェック。

  すぐに返信が必要なものから返信。

  と言っても、すぐに返信が必要なのにも関わらず、返信してないものも多い。

  ここ最近の私の返信メールの出だしは、ほとんどが

  「お返事がすっかり遅くなってごめんなさい」

  これが、ほぼ定形文になりつつある。

  そうこうしていると、Kちゃんから

  『新しいマイクどんな調子?」とラインが入る。

  最近、新しいマイク、Shure M7を購入したのだけど

  上手く接続できず、これまで使っていたAKGのマイクは

  マイクとコンピューターとを繋いで、マイクにヘッドホンを入れれば

  コンピューターのバック音も聞きながら、マイクの音声も聞くことができる

  のだけど、このSHURE M7ではなぜか上手くできず。

  また、スカイプやズームにつないでみると、音声は出せるが

  ロジック(音楽制作ソフト)とうまく機能せず、変な音が入ってしまう。

  

  それで、一昨日、Kちゃんが家に来てくれて、調べてくれて

  1時間半ぐらいあれこれやってくれたら、全ての問題が解決。

  さすが、Kちゃんだ。

  こんな時、Kちゃんの家から歩いて4、5分なのは、本当ラッキー。

  ということで、Kちゃんから、その後のマイクの調子を聞かれたので

  ベッドから出て、そのまま、マイクの録音チェック。

  外聞の雑音も拾わないし、音もかなりいい感じで

  ロジックとも問題なく機能している。

  

  それから、朝のフルーツ。

  この1年ぐらい、朝は毎日、フルーツ食べるようになった。

  (以前は、ほとんどフルーツを食べない人だった)

  ここ最近は、ブルーベリーにビーガンヨーグルトをかけて食べるか

  ゴールドキーウィか、暑い時は、冷凍庫で冷やしたバナナ。

  

  そして、ホールフーズからのデリバリーが到着。

  

  コロナになってから、ホールフーズのデリバリーを始めたけど

  もう買うものもほぼ決まっているので

  選ぶ時間もかからないし、本当に便利。

  ここ最近の食料品の買い出しは、5、6日に1回

  ホールフーズからのデリバリーを頼むか

  歩いて10分のところにある、日本食料品店で買い出しするだけ。

  時間がかなり節約できていい。

10時半 

  自己浄化をスタート。

  昨夜のセッションが終わってから、浄化していなかったので

  とりあえず、さっと浄化。

11時

  プラクティカルのクラスの参加者へのメールを送る。

  来週からスタートするアチューメントの時間を

  それぞれの希望時間をもとに、スケジュールを組んで確定する。

  これが今日一番の「緊急で大切なこと」

12時

  筋トレの時間。

  ここ半年ぐらい続けているデッドバグ(腹筋)とスクワット。

  それに有酸素運動で、計50分ほど。

  その後、チョコレート味のプロティンをマカダミアミルクに混ぜて

  さらにMCTオイルを大さじ1杯加えて、飲む。

  プロティン’は、毎日取っているわけじゃなくて、3日に1回ぐらい。

13時

  昨日、かずみちゃんからメールで、クレタ島の滞在をどこにしますかと

  質問があったから、調べてみることに。

  今回、飛行機の時間や接続やホテルなど、ほとんどかずみちゃんが調べてくれて

  任せっぱなしだけど、でも、どこに行くかは、私もはっきりさせる必要があるので

  筋反射であれこれ聞いてみるが、よくわからず

  なぜか、クレタ島にアクセスすると、急激に眠くなってくる。

  これは何かあるのかな?と途中でやめて

  とりあえず、ランチにすることに。

13時40分

  この1ヶ月ぐらいのランチは、人参を丸ごと1本とセロリを

  ブレンダーにかけて、細かくしたものに

  アボガドとスプラウトを加えたサラダ。

  それに、納豆。

  ここ最近、ランチにはご飯は食べないけど、それにも慣れてきた。

  ランチの準備をしている間や、茶碗洗いの間は

  軽く発声練習しながら行う。

14時40分

  プラクティカルクラスのためのプログラム作成。

  まだどうしようか、はっきりしてない部分がある。

15時10分

  今日の本格的な自己調整をスタート。

  今日は、以前から調整しようと思っていた宇宙系遺伝の

  アニマル系ティートニア。

  ある程度は調整しているので、普段の生活に支障はないが

  もともと、かなり深く持っている遺伝だし

  少しでも残っていると、クライアントさんの調整はできないので

  徹底的に調整することに。

  

  最初に遺伝情報や脳の情報をひたすら上げてゆく時は

  一瞬も気が抜けないが、調整に入ると、ホッと一息する。

  大抵は、宇宙系遺伝の調整がスタートして、8割ぐらい調整が終わった頃から

  アセンテッドマスターやガイドからのメッセージが入り始めることが多い。

   

  今日は、ギリシャの神、ヘルメスが出てきた。

  え?アニマルの調整としてヘルメス?と思って、聞いてみたら

  アニマルの調整のためではなく、メッセージがあると言う。

  で、情報を拾ってゆくと、出てきたのが

  

  「私は仕事のために新しい技術を学びます」

  

  この前、トートからのメッセージと全く同じアファメーションだ。

  なぜ、この文がまた選ばれたのか?

  しかも今度はトートではなく、ヘルメスから?

  で、さらに拾ってゆくと、出てきたのが

  「アチューメント」と言うワード。

  その新しい技術のために、アチューメントが必要とのこと。

  どこでアチューメント?と言う疑問が湧いてきたら、出てきたのが

  「ゼウス」

  どうやら、クレタ島にあるゼウスのゆかりの地で

  アチューメントを受けなさい、と言うことらしい。

  なるほど、昼間、クレタ島のどこに行くのかわからなかったのが

  早速、ここで繋がってきた。

  

  クレタ島には、以前訪れた、ディクテオン洞窟というゼウスが

  生まれたと言われている洞窟があって

  そこはまた訪れるつもりだったのだけど

  今回、行きなさいと言われたのは、山の上にあるイデオン洞窟。
  ここもゼウス誕生の地と言われているそうで

  そこはまだ行ったことがない。

  そこで私が受けるのは、ゼウスのアチューメントと言うわけではないらしい。

  それでは、何のアチューメントなのか?

  そこはまた、別の機会に探ってみることにして

  ここで一旦、自己調整を終える。  

18時

  ハトホルの曲のボーカルを、新しいマイクを使って試しに、録音してみる。

  前のマイクより、かなり音がクリアな感じ。

  あとは、ボーカルだけ。

19時過ぎ

  歌を歌っていると、お腹が空いてきたので、夕食にすることに。

  今日の夕食は、サーモンとブロッコリーを蒸したものと白飯。

  最近、ご飯は、1日1回だけ食べているが

  白飯と玄米を交互に炊くようにしている。

  

  夕食を取りながら、大谷翔平選手の今日の試合のハイライトを

  YouTubeで見る。

  少し前に、このブログにコメント欄に大谷翔平さんって知ってますか?

  というコメントをしてくれた方がいて

  普段、テレビもニュースも見ないので、ほとんど知らなかったので

  どれどれ、どんな選手なのかな?と大谷翔平選手を見てみて

  わ~こんなすごい人いるのね~

  と、一気にファンになった。

  すっかりMLB離れしていたのに、オールスター とかも見たぐらい。

  大谷翔平は人間ではない、宇宙人だと言われているのを何度か

  みたけど、ほんとスターシードな感じがする。

  

20時

  プラクティカルクラスで使用するフォーマットの修正を行う。

  48項目あるので、修正に、結構、時間がかかる。

  まだ修正が必要。

21時30分

  来週から行うオンラインでのアチューメントの手順を

  ガイドに聞きながら、決めてゆく。

  これまでのアチューメントの手順とは違うし

  これまでより、マスターたちのサポートがすごい。

  だんだん身が引き締まってきた。

  

22時

  再び、軽くキネシの自己調整を行う

23時

  Kちゃんと作る、新しいプロジェクトである浄化のための動画制作の

  のためのシナリオを考える。

  

0時

  シャワーを浴びた後、久々に骨盤低筋を鍛えるための

  ケーゲルボールを使う。

  少し前までは、2日に1回ぐらいの割合でやっていたけれど

  ここ10日ぐらいは、使ってなかった。

  このケーゲルボール、6種類あって

  25gから最大の重さは125g。

  まず軽いものから最初に膣に入れてみて、2分間、楽にホールドできたら

  次のケーゲルボールを使って、ホールドできなかった物の

  一つ手前が、自分の使用するケーゲルボールなのだけど

  購入した時は、4番目の重さがマイボールだったのだけど

  今は、一番重いケーゲルボールがマイボール。

  でも、これはかなり力を入れてないと、重いのですぐに出てきてしまう。

  

  余計なことだけど、このケーゲルボール、彼氏がいない女性は

  メインテナンスの必須アイテムなんじゃなかあと。

  ずっと入れてないと、いざ入れようという時に

  入らない可能性あるから泣き笑い

  (結構、多くの女性が、久々に入れようとしたら

   入らなかったと言ってる)

  

ということで、余計なこともあれこれと、長くなってしまいましたあっかんべー

今日は、個人セッションはお休みの日だったので
フレキシブルに過ごすことができた1日でしたが

個人セッションが入っている時は

その時間帯に合わせて動く必要が出てくるので
時間も制限があるのですが
それもまた、慣れてきました。

アチューメントスタートまで、残り3、4日。

来週からニューヨーク郊外に出かけるので、それもまた楽しみです。

お、ブログを書いてたら、夜中2時になった。
おやすみなさい。







最終更新日  2021年07月28日 21時22分11秒
コメント(5) | コメントを書く
[日々のこと] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.