からだと宇宙とヒーリングと

今は、夜中の２時過ぎで、もう寝る時間ですが

このところ、なかなかブログアップする時間が取れないので

４０分以内でかけるところまで、書いてみようかと。

話はちょっと戻るのですが

前回のセクシャリティのリトリートの配信の１週間ほど前に

タントラの個人セッションを受けに行った時のこと。

前回のリトリートで、タントラのブレスワークを取り入れることは

もうすでに決めていたのですが

私は普段、タントラを専門に教えているわけではないので

リトリートの前に、一度、どなたかのタントラセッションを受けてみようと

思い立ち、検索すると

日本人女性のタントラマスターに行き着きました。

タントラは、マスターによって違うので

どんなことをやるのか、とても楽しみでした。

最初に「どうしてここにお越しになったのですか？』

と質問されたので

以前、タントラを学んだこと、久々に他の方のセッションを受けて

ブラッシュアップしたいこと、などをお伝えしましたが

彼女曰く、ここにセッションに来られる人のほとんどは

何かしらの性的なトラウマを抱えている人が、セラピーのために

来られるのだそうで、私みたいな人は珍しいのだそう。

確かに、正直なところ、もしリトリートで教えるようなことがなかったら

ここまでセッションを受けにきてないだろうなあと。

彼女は、クンダリーニヨガのティーチャーということもあり

３時間のセッションのうち、最初の１時間以上は

クンダリーニヨガでした。

横になって足上げした状態で、火の呼吸を１分間やったり

開脚をやったり、骨盤底筋を鍛える呼吸法をやったり。

火の呼吸はなんとかやれたのですが

開脚は９０度ぐらいしか足が開かず、、、。

（その日以来、開脚の練習をするようになりました）

そして、いよいよタントラマッサージ。

タントラマッサージといっても

デリケートゾーンには一切触ったりせず

普通のマッサージのように、頭や肩などをほぐしていきます。

とても心地よい身体のセンセーションを感じつつ

マッサージを受けていたのですが、しばらくして

彼女が

「身体はとってもジューシーなんですけど

なんだか脳がブロックしている気がします」

と言ったので、はっと気付きました。

私は、その時、さざなみのような身体の感覚を感じている一方で

次回のリトリートのプログラムについて

あれこれと考えていたのでした。

普段、いくつかのことに同時にフォーカスする訓練をしていることもあって

身体の感覚もしっかり感じているのですが

あ～今は、身体に全ての意識を向ける必要があるなあと

そこから身体の感覚にフォーカスしました。

彼女が、セッションの後で

「私がお伝えした途端、脳のブロックが取れたのはすごいです」

と言ってくれましたが

私の感覚と思考が分離していたことに気づいた彼女がすごいなあと。

ともかく、私は、常にリトリートのプログラムのことを

考えているんですよね。

そして、最後は、タントラブレスワーク。

これは私が今回リトリートで皆さんにお伝えした呼吸法と

ほとんど同じやり方だったことは、嬉しかったのですが

初めての体験として、孔雀の羽を使ってのマッサージや

ジンジャーやチョコをじっくり味わったり

色々楽しかったです。

タントラマスターの彼女は、とても素敵な方で

最後は、愛に溢れてのハグ。

私自身のエネルギーアップにもなったし

久々に他の方のセッションを受けてみて良かったです。

そして、今回リトリートの配信後、参加者の方から何人も

タントラブレスワークを実践されての効果や体感を

シェアしてくださって

中には、本当にすごいなあと感動するようなお話もあって

改めてブレスワークのパワーを実感しています。

ここ１５年、私が学んできたこと、実践してきたことの全てが

このリトリートの中で生かされていることに
宇宙への感謝を捧げつつ。

ぎゃ〜もう３時２０分！
おやすみなさい