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2007.09.20
カテゴリ：体育･健康･食事・音楽
お腹が出ている男性を見て、数年前まで、まうらやましく見ていた今日さんです。
それは、６０歳ごろまでした。 貫禄があっていいなと、思っていたのです。 でも、今は、何とか、出たお腹をへこまさなくては、と考えています。 色々、考えるのですが、６０歳頃まで、出ていなかったのは 痩せ気味だったこともあるのですね。 でも、それだけではないようです。 ４０代まで、陸上競技をして、試合に出ていました。 そのための筋トレをしていました。 その筋トレの癖が５０代半ばまで続いてのです。 それ以来、パタリと止めました。 これで筋肉がガタリと落ちました。 それに、筋肉が緩んできたのですね。 お腹の筋肉も当然、緩んできます。 それで、おなかぽっこりになったのですね。 まあ、６０歳過ぎで、高齢と言う事もありますが。 でも、高齢だけではないようです。 プールでは、僕と同じ年齢ほどの男性で、 お腹ぽっこりではない方が、いっぱしいます。 プールの初心の方は、大体おなかぽっこりですけれどね。 このお腹ぽっこりの原因、本当に良く分かったのは、 下記のブログを 読ませていただいてからです。
上記のブログを読んで、なぜ、お腹が出るのか、 良く、分かったのです。 考えてみれば、理科で、退化という事を指導しました。 おなかぽっこりの事があってから、まだ、よく分かっていなかったのに、 指導したのだということに気づきました。 自分の筋肉の退化、このぽっこりになって、その原因を考えて、 ブログで教えられて、このトシになって、分かりました。 筋肉も体も、使わないと退化しますね。 頭もですね。 でも、その使い方も効率的な方法があるのようですね。 その使い方を正しくしないと、筋肉も頭もを壊してしまうこともあるようですね。 来年、３月、学習指導要領の改訂案が出ます。 理科教育も、自然の、動物の、植物の、・・・ その本質が分かるものにする事が大切ですね。 次は、、脳の使い方ですね。 （このことは、後日、何時か、丁寧に考えましょう。 本日は、触れるだけです。） 小学校２年生の時、大体、５時間目ですが、 繰り上がりと繰り下がりの計算問題を先生が、黒板に書いて、 それができれば、できた者順に家に帰って良いと言われ、 やってしまって、家に帰ったことを繰り返しました。 これを２年生の１年間、繰り返していたのですね。 これは、今の１００ます計算ですよね。 これって、考える学習になってないから、 僕は、頭は、それほど使ってなかったですね。 頭も使い方があるみたいですね。 このブログ、ご賛同の方は、応援クリックして下さると、うれしいです。 小さなクリックでも，教育を良くする一歩だと信じたいです。 本日、お陰さまで、教育ブログランキング・２位になりました。 皆様に学ばせていただきながら、ここまで来ました。 応援クリックは、下のマークです。１日１回、有効です。 
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