免疫力を高める
ウィルスが体内に入ったとしても、体内で退治してしまえば発症しません。なので、免疫を高めれば発症しにくくなります。免疫力を保つには、睡眠・食事・運動など適切な生活習慣が大切です。でも、適切な生活習慣など中々出来ない方が多いと思います。#食事で十分摂れていない栄養素十分摂れているつもりでも足りてない栄養素がタンパク質てます。「毎日、ゆで卵を2個食べることから始めてみて下さ い。免疫力の高い身体を作っていきましょう」#整体サロンジパング#肩コリ、首コリ#腰痛#産後の骨盤矯正#美脚#小顔#むくみ〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓広島県呉市本町19-16-102 整体サロンジパング☎️0823-78-61619:00~20:00不定休駐車場完備お子様連れ可能(予約時にお伝え下さい