梅雨明けが早すぎる
中国地方は統計開始以来最も早い梅雨明けとなり、6月14日の梅雨入りからわずか2週間という短い梅雨となりました。また、降水量は平年に比べて少ない空梅雨となりました。今週は強い日差しと厳しい暑さが続くため、熱中症に警戒が必要です。 #予防法としておさえておくポイント1. 部屋の温度をこまめにチェック 28℃を超えないように上手く調節 2. こまめな水分補給。 喉が渇いたと感じた時は既に水分不足状態なので大 切なのはのどが渇かなくてもこまめに水分補給3. 体を締め付けない服装で日焼け対策 なるべく軽装でゆったりしたもので、素材も綿・麻・ レーヨンなどの吸水性・吸湿性・通気性の良い物。帽 子はずっと被っていると頭に熱がたまるので、時々外 して汗を蒸発させる。「これからどんどん暑くなっていくので暑さ対策に合わ せて水分補給もしっかり行ってください」#整体サロンジパング#肩コリ、首コリ#腰痛#産後の骨盤矯正#美脚#小顔#むくみ〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓広島県呉市本町19-16-102 整体サロンジパング☎️0823-78-61619:00~20:00不定休駐車場完備お子様連れ可能(予約時にお伝え下さい