9月・10月に起こりやすい症状
台風が近づいてくると、体調が悪くなってしまった事はありますか?7月から10月は台風が日本に上陸するのが多いと言われています。#秋むくみ(生活習慣・身体の症状) (夏の疲れが溜まっている・身体がなんだかだるい・冷 房に良くあたっている・夏でも冷えを感じていた・肩 こりがある・冷たい飲み物が好き・味の濃い物が好き)#台風や天気による不調 (ストレス・自律神経)#この時期の環境の影響を受けやすい人の特徴 (体の筋や関節が硬い・普段から肩こりや腰痛などの症 状を慢性的にとっている姿勢・ストレートネックや猫 背・反り腰など無意識にとっている姿勢・日常的に筋 肉が緊張している)#特徴をお持ちの方は、普段から自律神経が緊張した筋肉 に圧迫されていて興奮しやすくなっている (頭痛や吐き気・めまい・倦怠感・気分不良)「重要なのは、睡眠と食事です。寝早起きを心がけたり 睡眠の質を上げる事と寝る1時間前に部屋の照明を少し 落とし、スマートフォンの使用を控えるなどをして体 調管理をしてみて下さい」#整体サロンジパング#肩コリ、首コリ#腰痛#産後の骨盤矯正#美脚#小顔#むくみ〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓広島県呉市本町19-16-102 整体サロンジパング☎️0823-78-61619:00~20:00不定休駐車場完備お子様連れ可能(予約時にお伝え下さい